Rozgrzewająca herbata miętowa z imbirem i cytryną

Kategoria: Kawa i herbata

Rozgrzewająca herbata miętowa z imbirem i cytryną

Mięta, imbir, cytryna i miód. W tej herbacie zostało zebrane wszystko, co jest zdrowe.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

   Szczególnie przyjemnie pije się taką herbatę po saunie, ponieważ zdejmuje nadmierne zmęczenie i rozluźnia po gorących procedurach. Miętowo-imbirowa herbata stała się dla mnie integralną częścią przyjemności z sauny zaraz obok peelingu z kawy: 3 stołowe łyżki zmielonych zaparzonych ziaren kawy (która pozostała po porannym parzeniu), 2 stołowe łyżki oliwy z oliwek, 1 stołowa łyżka soli morskiej, 1 stołowa łyżka miodu, 3-4 krople pomarańczowego olejku eterycznego. Wszystko dobrze wymieszać. Po saunie wystarczy dobrze wetrzeć kawowy scrub w ciało i jedynie spłukać wodą. Następnie należy zawinąć się w miękki ręcznik i można popijać zaparzoną wcześniej herbatę. Nic więcej do szczęścia nie potrzeba :-))

2 porcje:

Składniki

  • 1 pęczek mięty, tylko liście
  • 1 cytryna, sok u skórka
  • 2 cm świeżego imbiru, pokroić w plasterki
  • 2 stołowe łyżki miodu
Czas przyrządzania: 15 minut

 

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

1) imbir, miętę i skórkę z cytryny zalać 300 ml wrzącej wody. 

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Dobrze wymieszać.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Odstawić zaparzyć się na 5-6 minut.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

2) Kubki sparzyć wrzącą wodą i umieścić w każdym po 1 łyżce miodu i wlać po połowie soku z cytryny.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Herbatę odcedzić i przelać do kubków. Wymieszać i udekorować świeżą miętą.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Podawać natychmiast!

Zobacz także
Sezon na
Mój gabinet

Tutaj możesz stworzyć osobisty gabinet z własnymi ulubionymi przepisami.

Nie pamiętam hasła? Utwórz konto

Wejść jako użytkownik:

Zaloguj jako
Możesz się zalogować, jeżeli jesteś zarejestrowany w jednym z tych serwisów:
O MNIE. FAQ.
Viktoriya Popin

Witam Was serdecznie na mojej kulinarnej stronie! Nazywam się Viktoriya Popin. Szczęśliwa żona i matka, prawnik z zawodu, a w duszy kulinar  i koneser! Zapraszam na kulinarną podróż ze mną! Zapraszam do zostawiania komentarzy i zadawania pytań. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie! Kontakt

23 lutego 2016
Durszlak.pl
Gala Twórców
Bądź zawsze na bieżąco kulinarnych wydarzeń!

Raz w tygodniu otrzymasz listę wszystkich aktualizacji na stronie, opublikowanych w ciągu minionego tygodnia i niczego nie przegapisz. Gotuj ze mną, a wszystko się uda!


Żadnego spamu.
W dowolnym momencie można zrezygnować z subskrypcji.