ГрильАзійська кухняПтицяПікнікФітнес рецепти

Пряне курча на грилі з огірковою райтою

2 порції:

Інгредієнти

  • 1 середнього розміру курча (приблизно 600-800 грам)
  • 1/2 ч.л. меленого кумину
  • 1 ч.л. меленої паприки
  • 1/2 ч.л. меленого перцю чілі
  • 1 ч.л. суміші спецій гарам масала
  • 1 ч.л. солі (чи більше, за смаком)
  • 1/3 пучка кінзи, дрібно порізати

Для райти:

  • 3 грунтових огірка, почистити
  • 200 мл натурального йогурту
  • Сік 1/2 лайма (можна замінити лимоном)
  • 1/2 ч.л. меленого кумину
  • Сіль до смаку

1) Курча розрізати вздовж хребта і розплющити.

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 2

2) Натерти птицю сіллю зі спеціями з усіх сторін і викласти грудками доверху на дошку для нарізки й добре притиснути руками до дошки, щоб зробити птицю якомога плоскою.

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 3

3) Перекласти курча у велику миску чи на тацю і накрити великою тарілкою. Зверху на тарілку покласти важкий прес. (Кам'яна ступка, 3-х літрова банка з водою, тощо). Поставити птицю під пресом у холодильник на 8-12 годин.

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 4

4) Засолену птицю дістати з холодильника за 1 годину до смаження на грилі, щоб птиця дійшла до кімнатної температури.

5) В день смаження, розпалити гриль чи мангал, і коли вугілля набуло кольору попелу і лише тліє, а не горить, викласти курча на решітку грилю й смажити, часто перевертаючи, до готовності птиці.

6) Тим часом приготувати райту. Для цього, огірки натерти на тертці з великими дірочками, відтиснути, покласти у невелику глибоку миску.

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 5

7) Додати сіль, сік лайма та йогурт й добре вимішати. Зверху посипати кумином й подавати.

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 6

8) Пряне курча зняти з гриля, перекласти на сервірувальну тарілку, залишити на 5 хвилин відпочити, посипати зеленню кінзи й подавати до столу разом з райтою.

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 7

Смачного!

Пряне курча на грилі з огірковою райтою - 8

© 2010-2024 Victoria Popin