Labraks w sezamowej glazurze
Składniki
- 2 labraksy, wypatroszyć, oczyścić
- 3 stołowe łyżki nasion sezamu
- Ćwiartki cytryny do podania
- 2 gałązki koperku, grubo posiekać
Glazura:
- 2 stołowe łyżki sezamowej pasty tahini (u mnie własnej roboty według przepisu z książki kucharskiej Jem świadomie)
- 2 stołowe łyżki soku z cytryny
- 2 łyżeczki granulowanego czosnku
- 30 ml oliwy z oliwek lub oleju sezamowego
- Sól do smaku
1) Piekarnik rozgrzać do 220ᵒC.
2) Wszystkie składniki na glazurę umieścić w czaszy blendera i ubić do uzyskania jednorodnej konsystencji.
3) Ryby dokładnie osuszyć papierowym ręcznikiem, nie zapominając o jamie brzusznej i położyć na ruszcie postawionym w żaroodpornym naczyniu. W każdej rybie z obu stron zrobić 3 głębokie nacięcia.
4) Za pomocą kulinarnego pędzelka posmarować hojnie ryby glazurą z obu stron. Posolić z wierzchu do smaku, ale jeśli glazura jest już słona, wtedy tylko trochę.
5) Naczynie z labraksami wstawić do nagrzanego piekarnika i piec 25-30 minut, aż ryba całkowicie się upiecze, jej mięso wybieleje do kręgosłupa, a powierzchnia się zarumieni.
6) W czasie gdy ryby się pieką na suchej patelni uprażyć sezam.
Upieczone ryby w sezamowej glazurze przełożyć na półmisek, posypać sezamem i koperkiem oraz podawać z ćwiartkami cytryny.
Do ryb można przygotować dodatek taki jak pieczone ziemniaki, kuskus lub bulgur.
Smacznego!