Гарнірні салатиКомплексні салати

Салат з морквою та фініками

3-6 порцій у якості закуски:

Інгредієнти

  • 20 грамів чищених лісових чи інших горіхів
  • 6-7 сушених фініків, в залежності від розміру, видалити кісточку, не дрібно посікти
  • 2 ст.л. кунжуту, підрум’янити в сухій сковорідці
  • 2-3 стебла кінзи, посікти

Для моркви:

  • 2 великі морквини порізати брусками
  • 2 ст.л. оливкової олії
  • 1 ч.л. меду
  • 2 ст.л. апельсинового соку
  • Сіль до смаку

Для цибулі:

  • ½ червоної цибулі, порізати пів кружечками
  • 25 мл води
  • 25 мл яблучного оцту (чи іншого 6% оцту)
  • 15 грамів цукру

Для соусу:

  • 150 мл вершків 30-33%
  • 50 мл апельсинового соку
  • 2 ст.л. лимонного соку
  • 1 ч.л. меду
  • Сіль до смаку

1) Духовку розігріти до 200 ᵒС.

2) Усі інгредієнти для моркви помістити у жаротривкий посуд, вимішати й вставити до розігрітої духовки. Пекти, 15-17 хвилин, доки морква дещо зм’якне, але матиме ще консистенцію аль-денте.

3) У жаротривкий посуд помістити горіхи й підрум’янити їх поруч з морквою в духовці. Дістати одразу як вони підрум’яняться. 

4) У невеликий сотейник з товстим дном помістити воду, оцет та цукор для цибулі. Довести до кипіння, додати цибулю й вимішати усе разом, прогріваючи ще хвилину. Зняти з вогню й залишити до збірки салату, час від часу вимішуючи цибулю.

5) В окремому посуді змішати всі інгредієнти для заправки. 

6) Коли морква спеклась, на дно сервірувальної тарелі викласти 2/3 заправки, а на неї всю моркву. 

7) Рівномірно розподілити поміж морквою цибулю та фініки й полити усе рештою заправки. Посипати горіхами та кунжутом. Приправити чорним, свіжозмеленим перцем. 

8) Посипати салат зеленню кінзи, якщо використовуєте, й подавати до столу. 

Смачного!

© 2010-2024 Victoria Popin