When cooking becomes an obsession…
Przepisy
Polecamy
20 wiosennych sałatek
15 maja 2024

Szukaj

fitness przepis [x] dietetycznie [x]
Dietetyczne placuszki

Dietetyczne placuszki

30 czerwca 2021
Przepis na placuszki bez wyrzutów sumienia na pyszne śniadanie, bez…
jajka placuszki śniadanie dietetycznie fitness przepis
Naleśniki z ciecierzycy (fr. Socca)

Naleśniki z ciecierzycy (fr. Socca)

28 maja 2021
Przepis na cienkie naleśniki z mąki z ciecierzycy, które mają…
śniadanie naleśniki danie wegańskie dietetycznie fitness przepis lunch box ciecierzyca danie wegetariańskie
Сhińskie perłowe pulpety (Pearl meatballs)

Сhińskie perłowe pulpety (Pearl meatballs)

12 maja 2021
Przepis na wieprzowo-ryżowe pulpety, z dodatkiem imbiru i niewielkiej…
imbir ryż kuchnia chińska kuchnia azjatycka dietetycznie fitness przepis lunch box sos sojowy klopsiki na parze
Koreańska sałatka z kiełkami fasoli (Sookju Namool)

Koreańska sałatka z kiełkami fasoli (Sookju Namool)

29 stycznia 2021
Bardzo szybka w przygotowaniu sałatka z kiełków fasoli mung wyhodowanych…
sałatka danie wegańskie kuchnia azjatycka dietetycznie fitness przepis kuchnia koreańska danie wegetariańskie sezam czosnek szczypiorek kiełki
Sałatka z kurczaka w tajskim stylu

Sałatka z kurczaka w tajskim stylu

2 października 2020
Przepis na niezwykłą, bardzo soczystą, pikantną sałatkę z kurczaka i…
kurczak sos kapusta pekińska dietetycznie fitness przepis ogórki lunch box kuchnia tajska piersi z kurczaka kuchnia panazjatycka na ostro marchewka mango masło orzechowe
Chia pudding z malinami i granolą

Chia pudding z malinami i granolą

18 września 2020
Dosłownie dziecinnie łatwy w przygotowaniu deser ze spęczniałymi w pod…
deser malina danie wegańskie dietetycznie fitness przepis pudding mleko kokosowe granola chia mleko migdałowe
Twarogowa rolada bez mąki

Twarogowa rolada bez mąki

14 września 2020
Niezwykle łatwy w przygotowaniu dietetyczny deser. Rolada na bazie jajek…
jajka deser malina twaróg dietetycznie fitness przepis biszkopt rolada jeżyny
Fitness bolognese

Fitness bolognese

20 lipca 2020
Tudzież spaghetti z kabaczka pod niskokalorycznym sosem w stylu bolognese…
kurczak makaron kabaczek dietetycznie fitness przepis pomidory spaghetti
Witaminowa sałatka z bulgurem, szparagami i oliwkami

Witaminowa sałatka z bulgurem, szparagami i oliwkami

18 maja 2020
Przepis na kompleksową i bardzo pożywną sałatkę z bulguru z…
sałatka dietetycznie fitness przepis ogórki szparagi danie wegetariańskie pomidory oliwki feta bulgur nasiona dyni
Ciepła sałatka z soczewicy z orzechami

Ciepła sałatka z soczewicy z orzechami

1 maja 2020
Przepis na wegańską i bardzo pożywną sałatkę z soczewicy z…
sałatka danie wegańskie dietetycznie fitness przepis danie wegetariańskie soczewica marchewka orzechy włoskie ocet jabłkowy
Koreański omlet na parze (Gyeran Jijim)

Koreański omlet na parze (Gyeran Jijim)

27 stycznia 2020
Przepis na danie, które w podobnej wersji występuje w kuchni…
jajka śniadanie omlet kuchnia azjatycka dietetycznie fitness przepis kuchnia koreańska na parze wodorosty
Dorada z ziemniakami i oliwkami

Dorada z ziemniakami i oliwkami

29 kwietnia 2019
Przepis na doradę zamarynowaną w winie i pieczoną na ziemniakach…
ziemniaki ryba natka pietruszki dietetycznie fitness przepis oliwki cebula białe wino dorada
Pikantna zupa z bakłażanem i ciecierzycą

Pikantna zupa z bakłażanem i ciecierzycą

23 sierpnia 2018
Przepis na pikantną zupę z bakłażanem, pomidorami i ciecierzycą w…
kolendra zupa bakłażan dietetycznie fitness przepis ciecierzyca na ostro pomidory harissa
Steki z kalafiora

Steki z kalafiora

6 sierpnia 2018
Przepis na steki z kalafiora z cytryną i czosnkiem oraz…
kalafior danie wegańskie cytryna dietetycznie fitness przepis danie wegetariańskie czosnek
Dietetyczna polenta z cielęcym stekiem i pomidorami

Dietetyczna polenta z cielęcym stekiem i pomidorami

3 sierpnia 2018
Przepis na polentę w dietetycznej wersji z soczystym stekiem cielęcym…
parmezan cielęcina natka pietruszki dietetycznie fitness przepis kasza kukrydziana kapary polenta pomi
Zupa rybna z kurkumą i pomidorami

Zupa rybna z kurkumą i pomidorami

12 czerwca 2018
Przepis na bardzo aromatyczna i niekaloryczną zupę rybną w azjatyckim…
ryba kolendra kurkuma zupa szpinak dietetycznie fitness przepis limonka na ostro pomidory zupa rybna kiełki morszczuk
Szparagi z duszonymi pomidorkami cherry

Szparagi z duszonymi pomidorkami cherry

11 czerwca 2018
Przepis na soczyste zielone szparagi z duszonymi pomidorkami cherry z…
danie wegańskie dietetycznie fitness przepis szparagi danie wegetariańskie pomidory czosnek orzeszki piniowe
Ryba na parze pod gremolatą

Ryba na parze pod gremolatą

31 maja 2018
Przepis na rybę marynowaną i zapieczoną pod włoską gremolatą z…
ryba natka pietruszki cytryna dietetycznie fitness przepis czosnek na parze morszczuk
Kasza jaglana ze słonecznikiem

Kasza jaglana ze słonecznikiem

30 maja 2018
Przepis na doprawioną i sypką kaszę jaglaną z chrupiącymi pestkami…
dodatek koper danie wegańskie dietetycznie fitness przepis kasza jaglana nasiona słonecznia
Sajgonki z krewetkami i awokado

Sajgonki z krewetkami i awokado

29 maja 2018
Przepis na wietnamskie sajgonki ze świeżymi warzywami, awokado i krewetkami…
kolendra kapusta kuchnia azjatycka dietetycznie fitness przepis owoce morza krewetki marchewka kuchnia wietnamska masło orzechowe sajgonki
Teraz sezon na
Mój gabinet

Tutaj możesz stworzyć osobisty gabinet z własnymi ulubionymi przepisami.

Wejść
O MNIE. FAQ.

Witam Was serdecznie na mojej kulinarnej stronie! Nazywam się Viktoriya Popin. Szczęśliwa żona i matka, prawnik z zawodu, a w duszy kulinar  i koneser! Zapraszam na kulinarną podróż ze mną! Zapraszam do zostawiania komentarzy i zadawania pytań. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie! 

Kontakt

Przeczytaj o mnie >

Aktualności