ОвочіЯєчні сніданкиКанапки

Тост з яєчнею та спаржею

2 порції:

Інгредієнти

  • 1 пучок зеленої чи фіолетової спаржі (приблизно 300 грамів)
  • 2 великі скибки хліба з пухким м'якушем (у мене пшеничний на заквасці)
  • 30 грам сиру Фета (можна замінити бринзою)
  • Чорний свіжозмелений перець до смаку
  • Сіль до смаку
  • 4 ст.л. рослинної олії

Для яєчні:

1) Щоб приготувати зелену спаржу до термічної обробки, видалити жорсткі кінці, відступаючи від краю 1-2 см.

2) У великій сковорідці, на середньому вогні, розігріти 2 ст.л. рослинної олії, кулінарним пензликом розподілити її по поверхні сковорідки. Викласти скибки хліба і підрум'янити, спочатку з одного боку, потім з другого.

Тост з яєчнею та спаржею - 2

3) Хліб перекласти на чисту тарілку, в сковорідку помістити решту рослинної олії й викласти підготовлену спаржу. Збільшити вогонь до максимуму й смажити спаржу, час від часу перевертаючи, поки її поверхня трішки підрум'яниться й її можна буде легко проколоти виделкою, але спаржа ще не прогинатиметься. Посолити й зняти з вогню.

Тост з яєчнею та спаржею - 3

4) В окрему, середню сковорідку викласти бекон й поставити на середній вогонь. Рум'янити бекон, доки витопиться максимум жиру. Бекон перекласти у чисту тарілку, а у сковорідку додати олію чи масло й вибити яйця. Добре їх вимішати й смажити яйця, 1-2 хвилини, доки вони лиш схопляться. Посолити до смаку, додати цибулю та вершки, вимішати й зняти з вогню.

Тост з яєчнею та спаржею - 4

5) Додати до яєчні бекон та сир Фета подроблений руками. Добре вимішати.

Тост з яєчнею та спаржею - 5

6) На сервірувальні тарілки викласти підрум'янені скибки хліба, зверху розподілити яєчню, а на яєчню викласти спаржу. Посипати рівномірно сиром Фета, дроблячи його руками й приправити все свіжо змеленим чорним перцем.

Подавати негайно!

Тост з яєчнею та спаржею - 6

Смачного!

Тост з яєчнею та спаржею - 7

© 2010-2024 Victoria Popin