РисПісні стравиФітнес рецептиГарніри

Дикий рис з горіхами та родзинками

Інгредієнти

  • 100 грам довгозернистого рису, у мене басматі
  • 100 грам дикого рису, відварити, як вказано на упаковуванны
  • 1 цибулина, почистити, порізати півкільцями
  • 70 грам родзинок
  • 100 грам волоських горіхів
  • 25 мл олії з волоських горіхів або оливкової олії
  • 25 мл рослинної олії для смаження (у мене соняшникова рафінована)
  • 2 ст.л. бальзамічного оцту
  • Сіль до смаку
  • Чорний свіжо мелений перець до смаку

1) Довгозернистий рис зварити як вказано в рецепті розсипчастого рису й додати до нього варений дикий рис. Добре перемішати.

Дикий рис з горіхами та родзинками - 2

2) Горіхи підрум'янити у духовці розігрітій до 180 ᵒС чи на сухій сковорідці. Залишити до повного вистигання. Крупно посікти.

Дикий рис з горіхами та родзинками - 3

3) Родзинки помістити в глибоку миску й залити окропом. Залишити на 5 хвилин.

Дикий рис з горіхами та родзинками - 4

4) Розігріти невелику сковорідку з рослинною олією для смаження й викласти цибулю. Посолити до смаку й смажити, часто помішуючи, до золотистості цибулі.

Дикий рис з горіхами та родзинками - 5

5) Родзинки відцідити, горіхи крупно посікти й разом з цибулею додати до рису. Заправити рис олією з волоських горіхів й бальзамічним оцтом. Посолити до смаку та приправити чорним перцем. Добре перемішати.

Дикий рис з горіхами та родзинками - 6

Подавати дикий рис с родзинками та горіхами як гарнір до м'яса та птиці чи як самостійну страву.

Такий дикий рис чудово поєднується з курчатами запеченими в беконі.

Дикий рис з горіхами та родзинками - 7

Смачного!

Дикий рис з горіхами та родзинками - 8

© 2010-2024 Victoria Popin