Бюджетні рецептиГрибиМорська рибаРобочі будні

Риба під грибним соусом з сиром

2-4 порції:

Інгредієнти

  • 500 грам філе білої морської риби, у мене тріска (розморозити, якщо риба заморожена)
  • 150 грам печериць, не надто дрібно порізати
  • 1 цибулина, не надто дрібно порізати
  • 25 грам борошна
  • 50 грам вершкового масла
  • 250 мл молока
  • 150 грам напівтвердого сиру (у мене Чеддер), натерти на крупній тертці
  • Сіль до смаку
  • Зелень петрушки для подачі, дрібно порізати
Час приготування: 40 хвилин 

1) Духовку розігріти до 200 ᵒС.

2) Філе риби посолити і викласти у жаротривкий посуд в один шар.

Риба під грибним соусом з сиром - 2

3) В невеликому сотейнику, на середньому вогні, розігріти вершкове масло. Додати цибулю й обсмажувати до м'якості.

Риба під грибним соусом з сиром - 3

4) Додати гриби, посолити до смаку і тушкувати, помішуючи, доки сік, який пустять гриби, майже повністю випарує.

Риба під грибним соусом з сиром - 4

5) Додати борошно й добре перемішати. Обсмажувати все разом ще 1-ну хвилину, до золотистості борошна.

Риба під грибним соусом з сиром - 5

6) Влити молоко, добре перемішати й довести до кипіння. Зменшити вогонь до мінімуму і варити до загустіння соусу.

Риба під грибним соусом з сиром - 6

7) Зняти грибний соус з вогню й додати 2/3 сиру. Добре перемішати.

Риба під грибним соусом з сиром - 7

8) Викласти соус зверху на рибу, так, щоб той покрив усю поверхню філе. Посипати рештою сиру.

Риба під грибним соусом з сиром - 8

9) Вставити рибу до розігрітої духовки й пекти 20-25 хвилин, до готовності риби й золотистої поверхні.

Риба під грибним соусом з сиром - 9

Дістати рибу під грибним соусом з духовки, посипати свіжою зеленню петрушки і подавати.

Риба під грибним соусом з сиром - 10

Смачного!

© 2010-2024 Victoria Popin