МорозивоСвоїми рукамиФітнес рецепти

Йогуртове морозиво з манго

Інгредієнти

  • 600 грам стиглого манго (вага чищених фруктів без кісточок), порізати кубиками
  • 300 грам натурального густого йогурту 10%
  • 100 грам меду нейтрального смаком
  • Сік та цедра 1-го лайма (можна замінити лимоном), цедру дрібно натерти

1) Манго розкласти на таці застеленій харчовою плівкою й майже повністю заморозити. Так підмерзле манго викласти в чашу блендера.

Йогуртове морозиво з манго - 2

2) Додати йогурт й збити до однорідності.

Йогуртове морозиво з манго - 3

3) Додати сік та цедру лайма та мед й збити ще раз до однорідності.

4) Перекласти масу до чистого лотка й вставити в морозильну камеру заморожуватись ще на 2-3 години.

Йогуртове морозиво з манго - 4

Смачного!

Йогуртове морозиво з манго - 5

© 2010-2024 Victoria Popin