Комплексні салати

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета

2 порції:

Інгредієнти

  • 2 великих пучка руколи
  • 250 грам полуниць, розрізати кожну навпіл
  • 150 грам сиру Фета, порізати кубиками
  • 2 ґрунтових огірка, почистити, порізати пів кружечками
  • 30 грам волоських горіхів
  • Чорний свіжо змелений перець до смаку

Для цибулі:

  • 1/2 червоної цибулі, порізати півкільцями
  • 1/4 ч.л. солі
  • 1/2 ч.л. цукру
  • 1 ст.л. бальзамічного оцту

Для заправки:

  • 80 мл олії з волоських горіхів (можна замінити оливковою)
  • 30 мл бальзамічного оцту
  • 1/2 ч.л. меду
Час приготування: 15 хвилин 

1) Цибулю посолити, приправити цукром і скропити оцтом. Добре перемішати і залишити на 10 хвилин.

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 2

2) Горіхи підрум'янити на сухій сковорідці.

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 3

3) У невеликому посуді змішати всі інгредієнти для заправки.

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 4

4) По сервірувальних тарілках розкласти руколу та розподілити зверху огірки. 

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 5

5) Рівномірно викласти сир Фета, цибулю та полуниці. Полити салат половиною заправки.

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 6
Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 7

6) Полити салат рештою заправки і посипати горіхами.

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 8

Подавати одразу!

Салат чудово смакує з келихом простого білого сухого вина.

Салат з руколи з полуницею та сиром Фета - 9

Смачного!

© 2010-2024 Victoria Popin