Арабська кухняІзраїльська кухняЯловичинаОвочіФітнес рецептиФарш

Яловича шакшука з баклажаном

3-4 порції:

Інгредієнти

Для подачі:

  • 1/4 ч.л. сумаха
  • 1/4 пучка зелені петрушки, дрібно порізати
  • Світлий пористий хліб

Соус з тахіні:

  • 40 грамм тахіні (кунжутная паста)
  • 1 1/2 ст.л. лимонного соку
  • 3 ст.л. води
  • 1/4 ч.л. солі
  • 1 зубок часнику, вичавити
Час приготування: 30 хвилин 

Яловича шакшука з баклажаном - 2

1) Баклажани обпекти на відкритому вогні, зверху на конфорці або розмістивши на решітку, встановлену на конфорці. Піч овочі таким чином 7-10 хвилин, час від часу перевертаючи, до м'якості. Зняти з вогню.

Яловича шакшука з баклажаном - 3

2) Тим часом, змішати всі інгредієнти для соусу. Може знадобитися трохи більше або трохи менше води, щоб отримати консистенцію соусу, в залежності від пасти тахіні.

Яловича шакшука з баклажаном - 4

3) У сковорідці з товстим дном розігріти оливкову олію, додати цибулю і часник, томити помішуючи. Як тільки цибуля зм'якне, додати спеції.

Яловича шакшука з баклажаном - 5

4) Додати м'ясо і смажити, помішуючи, поки м'ясо змінить колір. 

Яловича шакшука з баклажаном - 6

Додати помідори і томатну пасту, добре перемішати і смажити ще 2 хвилини.

Яловича шакшука з баклажаном - 7

5) У баклажанів видалити обгорілу шкірочку, дістати м'якоть, крупно посікти і додати до м'яса. Томити, помішуючи, 1 хвилину.

Яловича шакшука з баклажаном - 8

6) Додати воду і лимон, добре перемішати і через 1 хвилину вибити по поверхні шакшуки яйця. 

Яловича шакшука з баклажаном - 9

Акуратно, виделкою, злегка змішати білки з м'ясом, навколо жовтків, намагаючись їх не зачепити. Як тільки білки "схопляться", зняти страву з вогню.

7) По поверхні шакшука, між яйцями, розкласти соус з тахині, посипати страву петрушкою і сумахом.

Яловича шакшука з баклажаном - 10

Подавати негайно з великою кількістю білого м'якого хліба, щоб цілком насолодитися стравою та вимокати хлібом смачні залишки :-)

Яловича шакшука з баклажаном - 11

Смачного!

Яловича шакшука з баклажаном - 12

© 2010-2024 Victoria Popin