День Св. ВалентинаОвочіОсоблива подіяРіздвоВегетаріанські стравиХолодні закускиФітнес рецептиКомплексні салати

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета

Інгредієнти

  • 2 середніх буряка, спекти в духовці
  • 100 грам руколи
  • ¼ граната, лише зернята
  • 100 грам сиру Фета, подробити руками
  • 2 ст.л. зернят соняшника
  • 2 ст.л. гранатової меляси (наршараб або ж можна замінити бальзамічною глазур’ю)
  • Чорний, свіжо змелений перець

Для заправки:

  • 3 ст.л. оливкової олії
  • 2 ст.л. гранатової меляси (наршараб або ж можна замінити бальзамічною глазур’ю)

1) Буряк почистити, тонко порізати, викласти на велику тарілку в один шар.

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 2

2) Зернята підрум’янити на сухій сковорідці, трішки посолити й зняти з вогню.

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 3

3) У глибокій мисці змішати інгредієнти для заправки.

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 4

4) Додати до заправки руколу та гранат. Добре вимішати.

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 5

5) Викласти руколу з гранатом на буряк, по центру тарілки, а на руколі розподілити сир Фета.

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 6

6) Посипати салат зернятами, приправити чорним, свіжозмеленим перцем й додатково скропити 2 ст.л. гранатової меляси.

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 7

Подавати одразу ж!

Карпаччо з буряка з руколою та сиром Фета - 8

Смачного!

© 2010-2024 Victoria Popin