Бюджетні рецептиКаші, злаки та бобовіВегетаріанські стравиОладкиФітнес рецепти

Яблучно-вівсяні оладки

4 порції:

Інгредієнти

  • 110 грам борошна
  • 90 грам вівсяних пластівців
  • 1 ч.л. розпушувача
  • 4 ст.л. тростинного коричневого цукру (можна замінити звичайним)
  • 1 1/2 ч.л. меленої кориці
  • 1 яйце
  • 250 мл молока
  • 1 велике яблуко, очищене
  • 2 ст.л. рослинної олії для смаження
Час приготування: 15 хвилин 

Яблучно-вівсяні оладки - 2

1)      В глибокій мисці змішати борошно, вівсяні пластівці, розпушувач, цукор і корицю. Ретельно перемішати.

Яблучно-вівсяні оладки - 3

2)      Збити яйце з молоком. Яблуко натерти на тертці.

 3)      Обережно помішуючи, поступово влити молоко до сухих інгредієнтів. Добре перемішати, але не занадто довго.  Читайте: Як смажити оладки(посилання).

 4)      Додати натерті яблука та ще раз швидко перемішайте. У Вас вийде доволі рідке тісто. Накрити посуд харчовою плівкою та поставити у холодильник на 30 хвилин. 

Яблучно-вівсяні оладки - 4

5)      Тісто дістати з холодильника та добре перемішати. Розігріти пательню на середьому вогні, додати невелику кількість рослинної олії. Викладати оладки на пательню. Смажити порціями та не викладати відразу занадто багато.

Яблучно-вівсяні оладки - 5

6)      Смажити на середьому вогні до появи рум'яної шкірочки приблизно 2 хв. Перевернути та просмажити з іншої сторони.

Яблучно-вівсяні оладки - 6

Дуже смачно з медом чи з ванільним морозивом :-)

Смачного! 

Яблучно-вівсяні оладки - 7

© 2010-2024 Victoria Popin