Яблучно-вівсяні оладки
Категорії: Бюджетні рецепти, Каші, злаки та бобові, Вегетаріанські страви, Оладки, Фітнес рецепти

Неможливо встояти перед ароматом, що розноситься дома коли ці вівсяні оладки з яблуками смажаться. Гарний спосіб без стресу розбудити домашніх :-).
Ці корисні, чудові смаком, вівсяні оладки з яблуками - прекрасний спосіб розпочати день. Вони поживні і додають енергії!
Інгредієнти
- 110 грам борошна
- 90 грам вівсяних пластівців
- 1 ч.л. розпушувача
- 4 ст.л. тростинного коричневого цукру (можна замінити звичайним)
- 1 1/2 ч.л. меленої кориці
- 1 яйце
- 250 мл молока
- 1 велике яблуко, очищене
- 2 ст.л. рослинної олії для смаження
1) В глибокій мисці змішати борошно, вівсяні пластівці, розпушувач, цукор і корицю. Ретельно перемішати.
2) Збити яйце з молоком. Яблуко натерти на тертці.
3) Обережно помішуючи, поступово влити молоко до сухих інгредієнтів. Добре перемішати, але не занадто довго. Читайте: Як смажити оладки(посилання).
4) Додати натерті яблука та ще раз швидко перемішайте. У Вас вийде доволі рідке тісто. Накрити посуд харчовою плівкою та поставити у холодильник на 30 хвилин.
5) Тісто дістати з холодильника та добре перемішати. Розігріти пательню на середьому вогні, додати невелику кількість рослинної олії. Викладати оладки на пательню. Смажити порціями та не викладати відразу занадто багато.
6) Смажити на середьому вогні до появи рум'яної шкірочки приблизно 2 хв. Перевернути та просмажити з іншої сторони.
Дуже смачно з медом чи з ванільним морозивом :-)
Смачного!