Бюджетні рецептиДомашній фаст фудПтицяГарячі закускиФітнес рецепти

Пікантні курячі ніжки

8-12 курячих ніжок

Інгредієнти

  • 3 ст.л. оливкової олії
  • 1 ч.л. меленого перцю чілі
  • Сіль до смаку
  • 8-12 курячих ніжок

Для глазурі:

  • 35 грам томатної пасти
  • 1 ч.л. сушеного часнику
  • 1,5 ст.л. бальзамічного оцту
  • 1 ст.л. меду
  • 2 ст.л. соєвого соусу
  • 1 ч.л. меленого перцю чілі
  • 1 ч.л. паприки (бажано копченої)
  • 50 мл води
  • 20 мл яблучного оцту
Час приготування: 1 година 

 1) Розігріти духовку до 180 ᵒС. Змішати всі інгредієнти для глазурі.

2) Курячі ніжки скласти в глибоку миску, додати оливкову олію, сіль і перець чілі. Добре вимішати, щоб ніжки були рівномірно приправлені.

Пікантні курячі ніжки - 1

NB: Якщо у Вас є діти, або гості які не їдять гострого, відкладіть декілька ніжок і просто змастіть їх оливковою олією і посоліть.

3) Викласти ніжки в один шар, на решітку, розміщену на деко, влити на деко трохи води, щоб не пригорав жир що стікає, і поставити в духовку. Запікати 25-30 хвилин, майже до готовності.

Пікантні курячі ніжки - 2

4) Майже готові ніжки змастити з усіх боків глазур'ю за допомогою кулінарної щіточки.

Пікантні курячі ніжки - 3

Повернути в духовку на 5 хвилин і повторити процедуру. Знову поставити в духовку і запікати, поки ніжки добре не підрум'яняться.

Увага: від красивого рум'янцю до вугілля треба дуже мало часу. Через глазур, одна стадія дуже швидко переходить в іншу. Будьте пильні!

5) Вийміть ніжки з духовки, перекладіть на тарілку для сервірування і подавайте.

Пікантні курячі ніжки - 4

Вони смачні самі по собі, як закуска, а можна приготувати до них соус з блакитного сиру з  пліснявою (Він добре охолоджує пожежу в роті:-)).


Смачного!

© 2010-2024 Victoria Popin