Страви з риби | Сторінка 4

Риба — це джерело легкозасвоюваного білка, корисних жирів та мікроелементів, необхідних для здорового харчування. Вона відрізняється ніжною текстурою, делікатним смаком і різноманіттям видів. Страви з риби пасують як до щоденного меню, так і до святкового столу — вони смачні, поживні та не вимагають складного приготування.

Покрокові рецепти страв з риби для смачного столу

Морська риба

Прісноводна риба

Солена риба

Морепродукти

Спагетті з мідіями та цибулею порей

29 березня 2021 р.

Швидка і небанальна страва, спагетті з томленою цибулею порей, часником, мідіями та вершками. Можна язик проковтнути.

вершки макарони спагетті мідії швидко морепродукти порей

Сібас з кунжутовою глазур’ю

19 березня 2021 р.

Незвичайний і неймовірно смачний спосіб приготування риби, запеченої під тонкою шкірочкою ароматної кунжутової глазурі.

риба лимон фітнес-рецепт часник швидко тахіні сібас

Дорада запечена з часниковим маслом

17 березня 2021 р.

Цікава, дуже ароматна дорада запечена з часниковим маслом з нотками лимону. Проста страва, коли треба швидко, смачно та поживно.

риба лимон часник швидко вершкове масло дорада

Запечена скумбрія з сальсою з гранату та огірка

15 березня 2021 р.

Вкрай проста у приготуванні скумбрія, швидко запечена при високій температурі, подана з освіжаючою сальсою з огірка, лимону та гранату.

риба скумбрія гранат лимон фітнес-рецепт огірки кінза сальса

Завиванець з домашнім сиром

12 березня 2021 р.

Пухкий, ніжний та ароматний, здобний завиванець з домашнім сиром та яблуком. Випічка, що на наступний день не менш смачна ніж у день випікання.

Великдень яблука домашній сир тісто здоба дріжджі сиропуст

М’ясний рулет з капустою

5 березня 2021 р.

Вишуканий, хоч і не складний у приготуванні рулет з сирного тіста з начинкою з м’ясного фаршу та капусти. Дуже соковито та смачно.

свинина Великдень рулет домашній сир капуста тісто

Сьомга з сальсою з кумквату

12 лютого 2021 р.

Так проста, але попри те дуже яскрава, незабутня страва. Смажена сьомга з хрусткою шкірочкою та барвистою сальсою з кумквату та огірків.

риба сьомга фітнес-рецепт огірки лайм пікантно кінза сальса кумкват

Різотто з креветками

10 лютого 2021 р.

Не зовсім класична страва, дуже ароматне, вишукане та дещо романтичне різотто з креветками.

італійська кухня різотто рис часник морепродукти креветки

Філіппінський стір-фрай з паростків, капусти та креветок (Ginisag Togue)

25 січня 2021 р.

Страва швидкого приготування з доволі простих інгредієнтів таких як капуста, морква, зелена цибуля, вирощені дома паростки квасолі та креветки. Вітамінно та смачно.

азійська кухня вок капуста фітнес-рецепт морепродукти цибуля креветки морква стір-фрай паростки філіппінська кухня

Кокосовий суп з морепродуктами

13 січня 2021 р.

Такий собі ф’южн адаптація тайських супів, що безперечно смачно, але ще не так складно. Дуже ароматний, смачний суп!

азійська кухня суп кальмари мідії фітнес-рецепт морепродукти паназійська кухня кінза креветки кокосове молоко лимонне сорго

Святкова шинка в ягідній глазурі

4 грудня 2020 р.

Культова, вишукана печеня. Шинка тривалого соління з прянощами, повільно запечена при низькій температурі, підрум’янена в ягідній глазурі.

свинина Різдво вино святково желе шинка

Короп під грибним соусом

2 грудня 2020 р.

Святковий короп маринований у вині, запечений під грибним соусом. Вишукана рибна страва до Вашого столу.

вершки соус риба Різдво печериці короп цибуля біле вино

Сирник праліне

18 листопада 2020 р.

Оксамитний сирник з виразно фундучно-карамельним смаком. Це якась грішна насолода, адже після першого шматочка хочеться одразу взяти наступний.

шоколад сирник карамель домашній сир фундук праліне

Риба в зеленому чатні

4 вересня 2020 р.

Риба томлена в соусі з м'яти та кінзи, страва в індійському стилі з безліччю варіацій. Незвичайно та вибухово яскраво смаком, для усіх хто любить зухвалі смакові поєднання.

риба імбир м'ята трави фітнес-рецепт індійська кухня кінза кокосове молоко чатні

Тріска по-середземноморськи

2 вересня 2020 р.

Філе тріски запечене з помідорами, оливками та лимоном. Яскраво, колоритно, корисно і дуже смачно. Проста у приготуванні страва, як для буденного, так і для святкового столу.

риба помідори лимон фітнес-рецепт оливки цибуля середземноморська кухня тріска

Риба з трав'яним соусом

31 серпня 2020 р.

Філе форелі смажене на пательні з трав'яним вершково-винним соусом з нотками лимону. Просто, небанально й доволі ситно. Ідеально до печеної чи смаженої картоплі чи навіть до розсипчастих каш.

вершки соус риба форель кріп лимон цибуля-різанець

Скумбрія на картоплі з часником та коріандром

1 травня 2020 р.

Проста, але ситна комплексна страва для усієї сім'ї, філе скумбрії, приправлене коріандром запечене на картоплі з цибулею.

картопля петрушка скумбрія бюджетно цибуля коріандр

Яйця мариновані по-британськи

23 квітня 2020 р.

Британська класика, мариновані в кисло-солодкому маринаді яйця, ретро-рецепт на своїй черговій хвилі популярності. Вони ідеальні як закуска, до салатів чи на канапку.

яйця кориця класика пікнік Великдень британська кухня