Комплексні салати | Сторінка 4

Комплексні салати — це не просто закуска, а справжній повноцінний обід або вечеря. Вони поєднують у собі овочі, білки, злаки, соуси та зелень, створюючи збалансовану страву з насиченим смаком і користю для організму. Завдяки різноманітності інгредієнтів та форматів подачі, комплексні салати підходять для будь-якого сезону, свята або щоденного раціону.

Покрокові рецепти комплексних салатів для ситного меню

Салат з креветками, беконом та авокадо

29 червня 2018 р.

Легкий, дуже смачний, навіть дещо розкішний салат з креветками, авокадо та беконом. Найкращий спосіб насолодитись якісними креветками.

вишукано салат Пармезан бекон креветки авокадо

Салат з підрум'яненим яловичим язиком та трав'яним соусом

11 травня 2018 р.

Простий у приготуванні, але вишуканий салат з яловичим язиком, підрум'яненим на сковорідці гриль, під ароматним трав'яним соусом.

соус базилік петрушка волоські горіхи винний оцет дієтично фітнес-рецепт язик

Азійський салат зі стейком

4 травня 2018 р.

Дуже яскравий, як смаком, так і виглядом салат з азійськими смаковими мотивами. Навіть перебуваючи на дієті, можна тішити себе такою смакотою.

стейк салат фітнес-рецепт огірки лайм редиска рибний соус пікантно морква арахіс

Салат з курячою грудкою, авокадо та пліснявим сиром

27 квітня 2018 р.

Яскравий та поживний салат з курячою грудкою, авокадо, свіжими овочами, яскравою дієтичною заправкою з базиліком та хрусткою солоною гранолою.

курка салат базилік дієтично фітнес-рецепт авокадо гранола горгонзола

Салат з цільнозернових макаронів з куркою

25 квітня 2018 р.

Незвичайний та збалансований теплий салат з цільнозернових макаронів, курячої грудки, огірків, оливок та петрушки під бальзамічною заправкою.

курка макарони петрушка дієтично фітнес-рецепт оливки бальзамічний оцет

Салат з шинкою, перепелиними яйцями та хроном

30 березня 2018 р.

Смачний та соковитий салат з перепелиними яйцями, шинкою, хрусткими зернятами гарбуза й грінками, під кремовою заправкою з хроном.

салат Великдень зернята майонез шинка перепелині яйця грінки

Салат "Яєчна галявина"

16 березня 2018 р.

Мій авторський овочевий салат з шинкою та зернятами, що викладається шарами, з великодньою тематикою, під веселою назвою "Яєчна галявина".

салат Великдень кукурудза огірки майонез редиска зелена цибуля перепелині яйця консервований горошок гранульована цибуля

Великодній салат

7 березня 2018 р.

Яскравий, дуже простий у приготуванні, але дивовижно смачний великодній салат натхненний весною.

салат Великдень шпинат огірки редиска зелена цибуля шинка перепелині яйця

Салат з броколі з буряком та блакитним сиром

10 січня 2018 р.

Вітамінний та ситний салат з броколі з блакитним сиром, буряком, мигдалем та сушеною журавлиною під карамельно-бальзамічною заправкою.

мигдаль броколі буряк журавлина бальзамічний оцет блакитний сир

Салат з качкою та апельсинами

20 грудня 2017 р.

Вітамінний салат з решток печеної качки з сиром з блакитною пліснявою, апельсинами та зернятами гарбуза під апельсиново-бальзамічною заправкою.

вишукано салат апельсини качка зернята качина грудка бальзамічний оцет блакитний сир

Каштани з цибулею та беконом

19 грудня 2017 р.

Незвичайний та вишуканий додаток до святкової печені. Каштани з підрум'яненим беконом та солодкавою цибулею, приправлені бальзамічним оцтом.

салат бекон цибуля каштани

Салат з броколі, родзинками та сиром

11 грудня 2017 р.

Надзвичайно смачний салат з броколі з солодкими родзинками, хрусткими горіхами, сиром, ароматним маком під кисло-солодкою заправкою.

сир мак волоські горіхи бекон броколі мед родзинки

Салат з курячою грудкою в горіхах та гранатом

23 жовтня 2017 р.

Вишуканий салат з курячою грудкою, панірованою в волоських горіхах, з гранатом, солоним сиром та кисло-солодкою заправкою.

курка салат волоські горіхи гранат наршараб романтично курячі грудки

Баварський картопляний салат

28 вересня 2017 р.

Пряний та ситний баварський картопляний салат, який відрізняється від загальнонімецького та австрійського, наявністю маринованих огірків.

картопля салат німецька кухня Октоберфест бекон винний оцет цибуля

Німецький салат з ковбасками (Wurstsalat)

26 вересня 2017 р.

Дуже легкий у приготуванні, ідеальний до пива, німецький салат з ковбасок з цибулею, маринованих в пряній заправці.

салат класика німецька кухня Октоберфест винний оцет ковбаски цибуля до пива

Римський салат на грилі

12 вересня 2017 р.

Надзвичайно ароматний римський салат печений на грилі з ароматом диму, соковитими помідорами та сиром моцарелла.

салат гриль помідори моцарелла

Корейський суші-салат з сирою рибою (Hoedeopbap)

7 вересня 2017 р.

Класичний корейський суші-салат з сирою рибою для всіх лінивих любителів суші та корейської кухні.

азійська кухня салат рис сьомга огірки суші корейська кухня пікантно тунець морква кочуджан

Салат з тунцем та кукурудзою

6 вересня 2017 р.

Дуже ситний яскравий салат з консервованим тунцем та кукурудзою для всіх любителів комплексних, поживних салатів.

салат бекон кукурудза помідори черрі кунжут тунець

Гарячий салат з гречки з молодими бобами

13 липня 2017 р.

Легкий та поживний гарячий салат до сніданку з гречки з молодими бобами, помідорками черрі, сиром бринза та підрум'яненим беконом.

яйця бекон помідори черрі гречка бринза молоді боби

Салат з курячою печінкою та вишнями

4 липня 2017 р.

Незвичайний салат з соковитою курячою печінкою, кисло-солодкими вишнями, солоним сиром, під бальзамічною заправкою.

мигдаль фета печінка вишні цибуля рукола