When cooking becomes an obsession…

Каші, злаки та бобові

Зігріваючий суп з сочевицею та фаршем

7 січня 2026 р.
Смачний ситний, зігріваючий та багатий білком й клітковиною суп з сочевицею, овочами та м’ясним фаршем. Простий рецепт, який хочеться готувати знову.
картопля броколі суп цвітна капуста сочевиця морква

Сочевиця з солодким перцем та сиром

29 серпня 2025 р.
Рецепт сочевиці з тушкованою цибулею, солодким перцем та солоним зрілим сиром. Смачно, корисно і доволі швидко!
солодкий перець гарнір сочевиця цибуля

Салат з сочевиці з кабачком та морквою

9 серпня 2023 р.
Рецепт корисного, яскравого і доволі ситного сезонного салату з сочевиці, печеної моркви та кабачка, сиром Фета під йогуртовою заправкою з кінзою.
салат пікнік кабачки часник ланч-бокс вегетаріанські страви мед сочевиця кінза морква йогурт

Квашена капуста з квасолею та грибами

20 грудня 2021 р.
Рецепт пісної квашеної капусти тушкованої з квасолею, печерицями та сушеними лісовими грибами. Смачна, ситна страва як до пісного святкового столу, так і на будні.
печериці пісні страви квашена капуста сушені гриби квасоля

Курчата запечені з нутом та лимоном

4 жовтня 2021 р.
Рецепт соковитих пряних курчат, або ж курячих стегон, якщо бажаєте, запечених з ніжним нутом, цибулею та лимоном, в доповнені з кремовим соусом з тахіні. По-святковому смачно!
соус лимон часник оливкова олія нут прянощі арабська кухня тахіні йогурт коріандр курча

Яворівський пиріг

14 квітня 2021 р.
Легендарний західноукраїнський пиріг з тонкого дріжджового тіста та щедрої кількості начинки з картоплі, гречки й цибулі. Класика української кухні на Ваші прохання.
картопля класика пиріг українська кухня тісто гречка дріжджі

Суп з капусти з копченостями та квасолею

3 березня 2021 р.
Простий у приготуванні, ситний суп з капустою, копченими реберцями та квасолею. Він Вас здивує своїм особливим смаком.
вершки тим'ян суп капуста реберця квасоля

Салат з цвітної капусти з нутом

31 липня 2020 р.
Дуже ароматний та поживний салат з цвітної капусти з нутом, огірком та травами. Це так смачно, що аж не віриться, що страва настільки корисна.
салат петрушка трави кріп цвітна капуста фітнес-рецепт огірки вегетаріанські страви нут кунжут цибуля тахіні

Вітамінний салат з булгуром, спаржею та оливками

13 травня 2020 р.
Комплексний, дуже поживний салат з булгуру, великою кількістю овочів, з оливками та зернятами гарбуза. Корисний та комплексний обід чи вечеря в одній страві!
салат зернята фета помідори дієтично фітнес-рецепт огірки оливки вегетаріанські страви спаржа булгур мікрозелень

Гречані оладки з зеленою цибулею

27 квітня 2020 р.
Прості оладки з вареною гречкою, зеленою цибулею та сметаною. Не солодкі, смачні оладки до сніданку.
оладки сніданок гречка зелена цибуля сметана

Гарячий салат з сочевиці з горіхами

4 березня 2020 р.
Пісний, збалансований та дуже поживний салат з сочевиці з морквою та волоськими горіхами й невеликою кількістю яблучного оцту та коріандру, що роблять його особливим.
салат волоські горіхи дієтично пісні страви фітнес-рецепт сочевиця морква яблучний оцет

Граубюнденський перловий суп (Graubünden Gerstensuppe)

29 жовтня 2019 р.
Однозначно найсмачніший перловий суп який доводилось пробувати. Дуже наваристий, з величезною кількістю овочів, з додаванням вершків та в'яленого м'яса.
вершки класика німецька кухня бекон суп перлова крупа швейцарська кухня

Смажений нут з чорізо (Garbanzos refritos)

31 липня 2019 р.
Проста, але дуже поживна, ситна іспанська страва, смажений нут з помідорами та ароматною ковбасою чорізо за рецептом Сімоне Ортега з кулінарної книги "1080 рецептів".
класика іспанська кухня чорізо помідори Ортега нут

Яйця з нутом та шпинатом

28 травня 2019 р.
Яйця запечені з нутом, тушкованим в томатному соусі зі шпинатом. Поживна, яскрава, злегка пікантна страва до сніданку за рецептом лікаря Рупі Ауйли.
яйця шпинат сніданок фітнес-рецепт Рупі Ауйла нут пікантно харісса

Вареники з домашнім сиром та гречкою

11 березня 2019 р.
Цікаві та ситні вареники з гречкою, домашнім сиром та томленою цибулею. Прості інгредієнти й незвичайний результат.
польська кухня українська кухня домашній сир вареники гречка цибуля

Курка з нутом та чорізо

27 лютого 2019 р.
Комплексна та дуже смачна страва в іспанському стилі. Курячі стегенця, тушковані з нутом та картоплею й ароматною паприковою ковбасою чорізо, яку можна зробити дома.
картопля курка чорізо печеня нут ситно

М'ясний суп з капустою кале та квасолею

16 листопада 2018 р.
Ситний, не складний у приготуванні, суп зі свининою, копченостями, квасолею та капустою кале, яку, при бажанні, можна замінити пекінською капустою.
свинина бекон суп капуста швидко квасоля кале

Човлент з яловичини та перловки

22 жовтня 2018 р.
Човлент або чолнт, традиційна єврейська суботня страва повільного приготування. Цей човлент з яловичиною, квасолею та перловкою.
яйця картопля яловичина перлова крупа єврейська кухня квасоля

Пікантний суп з баклажанами та нутом

10 серпня 2018 р.
Пікантний суп з баклажанами, помідорами та нутом в дещо арабському стилі, для всіх любителів пікантних страв та екзотичних смаків.
суп баклажани помідори фітнес-рецепт нут пікантно кінза харісса

Дієтична полента з телячим стейком і помідорами

15 червня 2018 р.
Полента в дієтичній версії з соковитим телячим стейком, смаженим на пательні гриль та яскравою сальсою з помідорів з петрушкою.
телятина Пармезан петрушка помідори черрі фітнес-рецепт кукурудзяна крупа каперси полента

Зараз сезон
Особистий кабінет

Тут Ви можете створити свій особистий профіль для зберігання улюблених рецептів та замовлень в інтернет-магазині.

ПРО МЕНЕ. FAQ.

Вітаю Вас!   
Мене звати Вікторія Попін. Щаслива дружина і мати, за професією юрист міжнародного права, а в душі кулінар-любитель і гурме. І це мій кулінарний сайт.   
Здійсніть кулінарну подорож зі мною! Сміливо залишайте коментарі, Ваші зауваження та запитання. З радістю відповім Всім!

Контакти.

Читати про мене >