When cooking becomes an obsession…

Спаржа з сиром та кедровими горішками

7 червня 2017 р.

Категорії: Овочі, Гарніри

Спаржа з сиром та кедровими горішками

Кожного року ми з чоловіком з нетерпінням чекаємо початку сезону зеленої спаржі. У Польщі це не такий екзотичний овоч, як у пострадянському просторі і там, у сезон, завжди без проблем можна її придбати. І загалом, у Західній Польщі вирощують дуже багато якісної спаржі, яку дуже цінують і у сусідній Німеччині. Перебуваючи у Польщі, в сезон спаржі, ми завжди веземо запаси цього овоча додому в Україну. Спостерігаючи за розвитком Польщі та гастрономії в цілому, до нас зелена спаржа теж дійде (і не тільки у ресторани чи великі гіпермаркети по завищеній ціні як зараз), а так, як у свій час, пострадянські простори освоїли цвітну капусту, селеру, броколі та цибулю порей, які зараз здаються самими звичайними овочами. 

Зелена спаржа - це дуже ніжний овоч який не потребує тривалої термічної обробки і найкраще спаржу готувати швидко і так, щоб середина ще залишалась хрусткою. Адже у ній цінується не тільки смак, а й консистенція. Приготування у сковорідці гриль - це ідеальний метод приготування для ніжних овочів. Саме приготування відбувається досить швидко, а овочі приготовлені у сковорідці гриль, набувають приємного аромату диму. Щоправда, менш інтенсивного аромату, ніж смажені на вугільному грилі, але це теж вже не погано, враховуючи, що все ж таки Ви готуєте не виходячи з дому!

Спаржа з сиром та кедровими горішками - 1

Інгредієнти

  • 1 великий пучок зеленої спаржі (18-20 стебел)
  • Сіль до смаку
  • 20 мл оливкової олії
  • 15 грам сиру Пармезан чи Грана Падано, дрібно натерти
  • 15 грам кедрових горішків.

1) Кедрові горішки підрум'янити на сухій сковороді.

Спаржа з сиром та кедровими горішками - 2

2) Щоб підготувати зелену спаржу до термічної обробки, видаліть жорсткі кінці, відступаючи від краю 1-2 см. 

Спаржа з сиром та кедровими горішками - 3

3) На середньому вогні добре розігріти сковороду гриль. Змастити поверхню сковорідки олією, викласти спаржу и равномірно скропити її рештою олії.

4) Смажити, часто помішуючи і перевертаючи, до готовності спаржі. Вона має легко проколюватися ножем и злегка підрум'янитися.

Спаржа з сиром та кедровими горішками - 4

5) Посолити спаржу до смаку и перекласти на сервірувальний посуд. Посипати тертим сиром і підрум'яненими кедровими горішками.

Подавати зелену спаржу з сиром і горішками відразу ж!

Спаржа з сиром та кедровими горішками - 5

Смачного!

Спаржа з сиром та кедровими горішками - 6
Дивись також
Зараз сезон
Особистий кабінет

Тут Ви можете створити свій особистий профіль для зберігання улюблених рецептів та замовлень в інтернет-магазині.

ПРО МЕНЕ. FAQ.

Вітаю Вас!   
Мене звати Вікторія Попін. Щаслива дружина і мати, за професією юрист міжнародного права, а в душі кулінар-любитель і гурме. І це мій кулінарний сайт.   
Здійсніть кулінарну подорож зі мною! Сміливо залишайте коментарі, Ваші зауваження та запитання. З радістю відповім Всім!

Контакти.

Читати про мене >

24 жовтня 2023 р.
24 жовтня 2022 р.