Зігріваючий м'ятний чай з імбиром та лимоном

Категорії: Кава та чай, Фітнес рецепти

Зігріваючий м'ятний чай з імбиром та лимоном

М'ята, імбир, лимон, мед - в цьому чаї зібралося все найкорисніше.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

   Особливо добре насолоджуватися ним після сауни. Він підбадьорить і прибере надмірну розслабленість і завершить низку корисних процедур. Для мене, м'ятно-імбирний чай - це невід'ємна частина ритуалу насолоди від сауни як і натирання домашнім кавовим скрабом: 3 ст.л. зварених мелених зерен кави (що залишилися від заварювання ранкової кави), 2 ст.л. оливкової олії, 1 ст.л. морської солі, 1 ст.л. меду, 3-4 краплі ефірної олії апельсину. Все добре перемішати. Після сауни, натираємо гарненько тіло кавовим скрабом і споліскуємо тільки водою. Закутуємось пухким та ніжним рушником і п'ємо заварений раніше чай і розцвітаємо на очах :-))

2 порции

Інгредієнти

  • 1 пучок м'яти, тільки листя
  • 1 лимон, сік та цедра
  • 2 см свіжого кореню імбиру, порізати пластинками
  • 2 ст.л. меду
Час приготування: 15 минут

 

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

1) Імбир, м'яту і цедру залити 300 мл киплячої води.


Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

 Перемішати.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

І дати добре настоятися, 5-6 хвилин.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

2) Обшпарити окропом горнятка і покласти в кожне по 1 ст.л. меду і влити по половині лимонного соку. 

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Чай відцідити і розлити по горнятах. Перемішати і прикрасити свіжою м'ятою.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Подавати негайно!

Дивись також
Книга «Знаю що споживаю», автор Вікторія Попін

Книга «Знаю, що споживаю» від автора кулінарного сайту №1 в Україні вже доступна для замовлення!

Купити

Зараз сезон
Особистий кабінет

Тут Ви можете створити свій особистий профіль для зберігання улюблених рецептів.

Забули свій пароль? Реєстрація

Увійти як користувач:

Увійти як користувач
Ви можете увійти на сайт, якщо ви зареєстровані на одному з цих сервісів:
Про мене. FAQ.
Вікторія Попин

Вітаю Вас!
Мене звати Вікторія Попін. Щаслива дружина і мати, за професією юрист міжнародного права, а в душі кулінар-любитель і гурме. І це мій кулінарний сайт.
Здійсніть кулінарну подорож зі мною! Сміливо залишайте коментарі, Ваші зауваження та запитання. З радістю відповім Всім!

Контакти.

12 Березня 2020
Будьте в курсі кулінарних подій!

Один раз на тиждень Ви будете отримувати перелік усіх оновлень на сайті за тиждень і нічого не пропустите. Готуйте зі мною і все у Вас вийде!


Ніякого спаму.
Ви зможете відписатись в будь-який момент