Каші, злаки та бобові

Ліванський салат з сочевиці з мигдалем та кумином

16 Травня 2018

Ситний й дуже ароматний гарнірний салат з сочевиці родом з Лівану. А ще, це дуже корисно та дієтично.


Квасолевий суп в мексиканському стилі

9 Травня 2018

Незвичайний, ситний квасолевий суп у мексиканському стилі, з помідорами у власному соку та смачними додатками.


Солона гранола з соєвим соусом

26 Квітня 2018

Хрустка та рум'яна не солодка гранола з пластівців, зернят та горіхів з соєвим соусом, до салатів, супів та закусок. Вдало замінює грінки в дієтичних стравах.


Салат з перловки з печерицями та сиром Фета

23 Квітня 2018

Ситний, поживний та дуже смачний салат з перловки, припущених печериць, сиру Фета, волоських горіхів та петрушки.


Дієтична гранола

20 Квітня 2018

Гранола з пластівців злакових, зернят та горішків з обмеженою кількістю жиру та підсолоджувачів, попри те, з ідеальною консистенцією.


Квасолеве пюре з печеним часником

18 Квітня 2018

Ситне квасолеве пюре з печеним часником та томленою цибулею. Дієтична страва багата рослинним білком та клітковиною.


Кремова полента

29 Січня 2018

Ніжна та кремова полента з кукурудзяної крупи, що просто тане у роті. Ідеальний гарнір до гуляшів, рагу та страв з багатими соусами.


Квасолеві котлети

28 Листопада 2017

Ніжні пісні котлети з квасолі з хрусткою шкірочкою та майже кремовою серединою. Ароматні, пряні та поживні.


Курячі гомілки з квасолею та соусом песто з петрушки

2 Листопада 2017

Дуже ароматна та ситна комплексна страва для холодних днів. Рум'яні курячі гомілки запечені з квасолею з соусом песто з петрушки та волоських горіхів.


Суп з чорізо та нутом

16 Серпня 2017

Ситний, яскравий суп з іспанською ковбасою чорізо, помідорами, паприкою та нутом. Чорізо додає аромат диму, а помідори приємну кислинку.


Салат текс-мекс "Веселка" (Rainbow salad)

8 Серпня 2017

Яскравий та дуже поживний овочевий салат з квасолею та сиром з так званої кухні текс-мекс під загадковою назвою "Веселка".


Гарячий салат з гречки з молодими бобами

13 Липня 2017

Легкий та поживний гарячий салат до сніданку з гречки з молодими бобами, помідорками черрі, сиром бринза та підрум'яненим беконом.


Салат з молодими бобами та огірками

30 Червня 2017

Літній, вітамінний салат з молодими бобами, хрусткими огірками, солонавою бринзою та ароматним кропом.


Зелений горошок у вершково-лимонному соусі

27 Червня 2017

Зелений горошок тушкований у вершково-лимонному соусі з нотками часнику. Страва яку можна готувати як зі свіжого, так і з мороженого зеленого горошку.


Гречаний суп з копченостями

28 Квітня 2017

Наваристий, поживний суп з гречкою, овочами, сметаною та копченостями. Його полюблять навіть ті, хто супів з крупами не любить.


Салат з гречкою та редискою з соєвою заправкою

19 Квітня 2017

Простий та поживний салат з гречки з непростим смаком. Ідеальне доповнення до страв в японському та корейському стилі.


Салат з кіноа з лимоном і кешью

21 Березня 2017

Яскравий смаком та корисний салат з кіноа, ароматним лимоном, пікантним імбиром та хрусткими горіхами кешью.


Східний ароматний салат з булгуром

21 Березня 2017

Чудовий, пісний салат з булгуром, мигдалем, петрушко юта кумином з легким арабським присмаком.


Салат з буряка та нуту з козячим сиром

15 Березня 2017

Ароматний та поживний салат зі східними нотками з печеного буряка з нутом, з козячим сиром та волоськими горіхами.


Хумус з авокадо та кінзою

14 Березня 2017

Хумус з авокадо, один з найсмачніших, який доводилось куштувати, кремовий та надзвичайно ароматний завдяки лайму та кінзі.


Сторінки: 1 2 3 4 Наступна
Зараз сезон
Про мене. FAQ.
Вікторія Попин

Вітаю Вас!
Мене звати Вікторія Попін. Щаслива дружина і мати, за професією юрист міжнародного права, а в душі кулінар-любитель і гурме. І це мій кулінарний сайт.
Здійсніть кулінарну подорож зі мною! Сміливо залишайте коментарі, Ваші зауваження та запитання. З радістю відповім Всім!

Контакти.