Літній суп мінестроне

Категорії: Італійська кухня, Овочі, Інші супи, Фітнес рецепти

Літній суп мінестроне

      Як у кожної класичної страви, у супу мінестроне також немає єдиного вірного рецепта, мало того, він змінюється в залежності від сезону і доступності в даном сезоні інгредієнтів. Єдине що є загальним для мінестроне всіх господинь та всіх сезонів, це приготування на початку соффріто (або ж засмажки), велика кількість овочів, якийсь вид квасолі, влітку це цілком може бути стручкова квасоля, наявність тих чи інших макаронів при подачі, а також подача з сиром Пармезан і з соусом песто.

Летний суп минестроне

       Крім перерахованих в рецепті овочів, можна додавати в сезон і молоду білу квасолю і навіть свіжу, зрізану з качана кукурудзу, яка додасть солодкість. Хто дуже любить, можна й солодкий перець додати.

      А тепер про макарони. Коли готуєте суп в якому мають бути макарони, заради Бога, не варіть ці макарони в супі, як роблять це деякі господині! Суп перетворюється в каламутне вариво і після першої з'їденої порції, далі їсти його не можливо, так як макарони розварюються і набрякають, все має дуже сумний, неапетитний вигляд, не кажучи вже про смак! Відваріть макарони окремо, приправте їх маслом після відварювання, щоб не злипалися, тримайте в окремому посуді або лотку з кришкою, накладайте безпосередньо в тарілку і заливайте киплячим супом. Різниця буде ох як помітна!

      І ще один секрет приготування італійських супів, про який вперше прочитала у книзі Джорджіо Локателлі, кірки від сиру Пармезан або Грана Падано, що залишилися, з яких стертий вже практично весь сир, можна класти в суп, на ранній стадії приготування. Він додасть особливий сирний, наваристий присмак супу. Після чого, кірку вийняти або просто залишити на дні поки не закінчиться суп. На відміну від сирів з пострадянського простору, ці стародавні італійські тверді сири мають натуральну кірочку, яку цілком можна класти у суп.

Сыр

6-8 порцій

Для софріто:

  • 30 мл оливкової олії
  • 1 цибулина, дрібно порізати
  • 2 зубці часнику, видавити

Для супу:

  • 1 морква, порізати маленькими кубиками
  • 1 середній цукіні, порізати кубиками
  • 1,5 л курячого або овочевого бульйону
  • 200 грам стручкової квасолі, крупно порізати
  • 2 ст.л. соусу песто
  • 1 кірочка від сиру Пармезан або Грана Падано
  • Сіль до смаку

Для подачі:

  • 200 грам коротких макаронів (або дрібних супних)
  • Соус песто
  • Тертий сир Пармезан для подачі

1) В 3-х літровій каструлі розігріти оливкову олію, додати цибулю і часник й томити, час від часу помішуючи, до м'якості цибулі.

Лук

2) Додати сирну кірочку, моркву та бульйон. Посолити за смаком і варити на середньому вогні до м'якості моркви, приблизно 10-12 хвилин.

Летний суп минестроне

3) Додати цукіні і квасолю, варити ще 5 хвилин, до готовності квасолі. Додати 2 ст.л. соусу песто і зняти з вогню.

Летний суп минестроне

4) Суп мінестроне накрити кришкою і залишити на 5-10 хвилин "настоюватися". Тим часом, відварити макарони у великій кількості підсоленої киплячої води. Відцідити і змастити соусом песто, щоб не злипалися.

Макароны

 Подавати суп мінестроне гарячим, з щедрою порцією макаронів, посипавши тертим сиром Пармезан і додавши в кожну порцію по 1 ч.л. соусу песто.

Летний суп минестроне

Смачного!

Летний суп минестроне

Дивись також
Зараз сезон
Особистий кабінет

Тут Ви можете створити свій особистий профіль для зберігання улюблених рецептів.

Забули свій пароль? Реєстрація

Увійти як користувач:

Увійти як користувач
Ви можете увійти на сайт, якщо ви зареєстровані на одному з цих сервісів:
Про мене. FAQ.
Вікторія Попин

Вітаю Вас!
Мене звати Вікторія Попін. Щаслива дружина і мати, за професією юрист міжнародного права, а в душі кулінар-любитель і гурме. І це мій кулінарний сайт.
Здійсніть кулінарну подорож зі мною! Сміливо залишайте коментарі, Ваші зауваження та запитання. З радістю відповім Всім!

Контакти.

Будьте в курсі кулінарних подій!

Один раз на тиждень Ви будете отримувати перелік усіх оновлень на сайті за тиждень і нічого не пропустите. Готуйте зі мною і все у Вас вийде!


Ніякого спаму.
Ви зможете відписатись в будь-який момент