Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном
ПечатьКатегории: Кофе и чай, Фитнесс рецепты
Мята, имбирь, лимон, мед - в этом чае собралось все самое полезное.
Особенно хорошо наслаждаться им после сауны. Он взбодрит и уберет чрезмерную расслабленность и завершит череду полезных процедур. Для меня, мятно-имбирный чай - это неотъемлемая часть ритуала наслаждения сауны как и отшелушивание домашним кофейным скрабом: 3 ст.л. сваренных молотых зерен кофе (оставшихся от заваривания утреннего кофе), 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. морской соли, 1 ст.л. меда, 3-4 капли эфирного апельсинового масла.Все хорошо перемешать. После сауны, натираем хорошенько тело кофейным скрабом и споласкиваем только водой. Закутываемся пушистым полотенцем и пьем заваренный ранее чай и хорошеем:-))
Ингредиенты
- 1 пучок мяты, только листья
- 1 лимон, сок и цедра
- 2 см свежего корня имбиря, порезать пластинками
- 2 ст.л. меда
1) Имбирь, мяту и цедру залить 300 мл кипящей воды.
Перемешать.
Дать хорошо настояться, 5-6 минут.
2) Ошпарить кипятком кружки и положить в каждую по 1 ст.л. меда и влить по половине лимонного сока.
Чай отцедить и разлить по кружкам. Перемешать и красить свежей мятой.
Подавать немедленно!
3 рецепта чайных смесей на зеленом чае
11 Ноября 2020Чайные смеси для всех любителей зеленого чая. Несколько восточный с розой и кардамоном, расслабляющий с липой и лимонной травой и вполне необычный с пряженным рисом.
Облепиховый чай с имбирем
29 Октября 2018Домашний, согревающий облепиховый чай с имбирем и бадьяном, по мотивам чая из известной сети украинских автозаправок. Концентрат для приготовления чая.
Зеленый чай с лаймом, мятой и имбирем
20 Октября 2012Такая смесь чая, себе или на подарок, поможет не только согреться, но и улучшит пищеварение после плотной трапезы.
5 травяных чайных смесей
13 Ноября 2020Чайные смеси без черного или зеленого чая, на травах, цветах, фруктах и специях. Чаи для уютных прохладных вечеров.
