Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Категории: Кофе и чай, Фитнесс рецепты

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Мята, имбирь, лимон, мед - в этом чае собралось все самое полезное.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Особенно хорошо наслаждаться им после сауны. Он взбодрит и уберет чрезмерную расслабленность и завершит череду полезных процедур. Для меня, мятно-имбирный чай - это неотъемлемая часть ритуала наслаждения сауны как и отшелушивание домашним кофейным скрабом: 3 ст.л. сваренных молотых зерен кофе (оставшихся от заваривания утреннего кофе), 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. морской соли, 1 ст.л. меда, 3-4 капли эфирного апельсинового масла.Все хорошо перемешать.  После сауны, натираем хорошенько тело кофейным скрабом и споласкиваем только водой. Закутываемся пушистым полотенцем и пьем заваренный ранее чай и хорошеем:-))

2 порции

Ингредиенты

  • 1 пучок мяты, только листья
  • 1 лимон, сок и цедра
  • 2 см свежего корня имбиря, порезать пластинками
  • 2 ст.л. меда
Время приготовления: 15 минут

 

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

1) Имбирь, мяту и цедру залить 300 мл кипящей воды.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Перемешать.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Дать хорошо настояться, 5-6 минут.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

2) Ошпарить кипятком кружки и положить в каждую по 1 ст.л. меда и влить по половине лимонного сока.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Чай отцедить и разлить по кружкам. Перемешать и красить свежей мятой.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном

Подавать немедленно!

Смотри также
Сейчас сезон
Личный кабинет

Здесь Вы можете создать свой личный профиль для хранения любимых рецептов.

Забыли свой пароль? Регистрация

Войти как пользователь:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Обо мне. FAQ.
Виктория Попин

Здраствуйте! Добро пожаловать на мой кулинарный сайт! Меня зовут Виктория Попин. Счастливая жена и мать, юрист по профессии, кулинар и гурмэ в душе! Совершите кулинарное путешествие со мной! Смело оставляйте комментарии, Ваши замечания и вопросы. С радостью отвечу Всем! Контакты.

10 Августа 2018
Будьте в курсе кулинарных событий!

Один раз в неделю Вы будете получать список всех обновлений на сайте за неделю и ничего не пропустите. Готовьте со мной и у Вас все получится!


Никакого спама.
Вы сможете отписаться в любой момент