Смузи с малиной и кокосовым молоком
Категории: Детский праздник, Безалкогольные коктейли и смузи, Фитнесс рецепты

При желании, кокосовое молоко можно заменить большим количеством натурального йогурта, который также в составе. Будет иначе, но вкусно будет! Если любите блюда и напитки с кислинкой, то к такому смузи с малиной можно выжать еще сок 1-го лайма. Он будет уместным и хорошо впишется в общую вкусовую гамму. В целом, такие смузи можно готовить из любых сезонных ягод. Мята и кокосовое молоко с йогуртом настолько универсальны, что подойдут ко всем возможным ягодам.
Ингредиенты
- 250 грамм малины (свежей или замороженной)
- 200 мл натурального йогурта
- 150 мл кокосового молока
- 1 банан, почистить
- 3 ветка мяты, только листья
- 1 ст.л. меда
1) Поместить все ингредиенты для смузи в блендер.
2) Взбить до однородности. Разлить по стаканам или сервировочных бутылках. При желании, добавить лед.
Подавать смузи с малиной сразу же!
Приятного аппетита!