Смузи с клубникой и имбирем

Категории: Безалкогольные коктейли и смузи, Фитнесс рецепты

Смузи с клубникой и имбирем

      На пороге сезон свежей клубники, а я еще не исчерпала прошлогодние запасы мороженой в сезон. И разнообразные десерты и коктейли - это отличный способ использовать запасы замороженных ягод и освободить место для новых.

       Безалкогольный коктейль смузи, богатый большим количеством клетчатки, благодаря тому, что все сбивается вместе и не процеживается, это гораздо полезнее любого сока, не говоря уже о магазинных соках. Грейпфрут с имбирем, кроме большой порции витаминов и полезных микроэлементов еще и пищеварение улучшает и ускоряет метаболизм.

      Конечно же, смузи можно приготовить и из свежей клубники. Только не той, которую продают так рано, до первых жарких дней. Такая химическая клубника принесет больше вреда, чем пользы. И вкуса там минимум. Как во всем вне сезона.

Смузі з полуницею та імбиром

2 порции:

Ингредиенты

  • 200 грамм клубники (мороженой или свежей)
  • 2 см корня имбиря, почистить
  • Сегменты 1-го грейпфрута
  • 2 ветки мяты
  • 2 ч.л. меда
Время приготовления: 5 минут

Смузі з полуницею та імбиром

1) Поместить все ингредиенты для смузи в чашу блендера и взбить до однородности.

Смузі з полуницею та імбиромСмузі з полуницею та імбиром

Разлить по стаканам и подавать сразу же!

Смузі з полуницею та імбиром

Приятного аппетита!

Смотрите видео как нарезать цитрусовые на дольки:  

Смотри также
Книга «Знаю що споживаю», автор Виктория Попин

Книга «Знаю, що споживаю» (на украинском языке) от автора кулинарного сайта №1 в Украине уже доступна для заказа!

Купить

Сейчас сезон
Личный кабинет

Здесь Вы можете создать свой личный профиль для хранения любимых рецептов.

Забыли свой пароль? Регистрация

Войти как пользователь:

Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Обо мне. FAQ.
Виктория Попин

Здраствуйте! Добро пожаловать на мой кулинарный сайт! Меня зовут Виктория Попин. Счастливая жена и мать, юрист по профессии, кулинар и гурмэ в душе! Совершите кулинарное путешествие со мной! Смело оставляйте комментарии, Ваши замечания и вопросы. С радостью отвечу Всем! Контакты.

Будьте в курсе кулинарных событий!

Один раз в неделю Вы будете получать список всех обновлений на сайте за неделю и ничего не пропустите. Готовьте со мной и у Вас все получится!


Никакого спама.
Вы сможете отписаться в любой момент