WołowinaSpecjalna okazjaFitness przepisy

Soczysty rostbef powolnego przygotowania

6-8 porcji:

Składniki

  • 1 cały kawałek wołowiny (1,4-1,8 kg), rozbratel, antrykot, rostbef, polędwica, krzyżowa
  • Sól do smaku
  • 1 stołowa łyżka papryki
  • 1 łyżeczka czarnego mielonego pieprzu
  • 1 łyżeczka granulowanego czosnku
  • 6 stołowych łyżek oleju roślinnego

1) Mięso umyć i wysuszyć papierowym ręcznikiem. Natrzeć solą, pieprzem, papryką, czosnkiem i 2 stołowymi łyżkami oleju roślinnego.

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 3

Jeśli chcecie, to mięso można obwiązać kulinarną nitką, żeby lepiej trzymało formę. (Jak to zrobić oglądajcie wideo poniżej po ukraińsku)

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 4

2) Na średnim ogniu rozgrzać dużą patelnię (najlepiej ze stali nierdzewnej lub żeliwa), dodać resztę oleju roślinnego i położyć mięso na patelni. Smażyć po 4 minuty z każdej strony. Mięsa podczas smażenia nie dotykać i obracać po każdych 4 minutach !! Powinna utworzyć się ładna skórka.

 

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 5

3) Rozgrzać piekarnik do 120˚C.

4) Mięso przełożyć na ruszt wstawiony do żaroodpornego naczynia. 

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 6

Jeśli rusztu nie ma, wówczas wyłożyć mięso bezpośrednio na dnie żaroodpornego naczynia. Wstawić mięso do piekarnika i piec obracając od czasu do czasu przez 3-4 godziny, aż temperatura w środku mięsa wzrośnie do 60ᵒC, jeśli używacie termometru. W tej temperaturze mięso osiąga średni stan przygotowania (różowe w środku). Temperatura 70ᵒC w środku oznacza całkowitą gotowość mięsa. Według światowych standardów oznacza dobrze wypieczone mięso (well done).

5) Wyjąć mięso z piekarnika. 

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 7

Mięso przełożyć na ruszt postawiony na czysty talerz i pozostawić "odpocząć"! Usunąć  kulinarną nitkę i nie dotykać mięsa 15-20 minut po wyjęciu z piekarnika! W międzyczasie przygotować sos z chrzanem lub inny ulubiony sos. Przepis na śmietankowy sos z chrzanem znajdziecie TUTAJ.

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 8

Smacznego!

Soczysty rostbef powolnego przygotowania - 9

© 2010-2024 Victoria Popin