Kuchnia azjatyckaDania wegetariańskieFitness przepisySałatka-dodatek

Sałatka z wodorostów wakame

2-3 porcje:

Składniki

  • 25 g suszonych wodorstów wakame
  • 2 stołowe łyżki sezamu

Dla dressingu:

  • 2 stołowe łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 stołowa łyżka oleju sezamowego
  • Sok z ¼ cytryny
  • 2 stołowe łyżki sosu sojowego

1) Wodorosty wakame umieścić w głębokiej misce i zalać zimną wodą. Odstawić na 20 minut namoczyć się.

Sałatka z wodorostów wakame - 2

2) Wodorosty odcedzić, umieścić na sicie i równomiernie polać 1,5 litrem wrzącej wody. Poczekać aż trochę wystygną.

Sałatka z wodorostów wakame - 3

3) Na suchej patelni uprażyć sezam.

4) W głębokiej misce wymieszać wszystkie składniki dla dressingu.

Sałatka z wodorostów wakame - 4

5) Dodać wodorosty i dokładnie wymieszać.

Sałatka z wodorostów wakame - 5

6) Sałatkę przełożyć do półmiska i posypać prażonymi nasionami sezamu.

Sałatka z wodorostów wakame - 6

Podawać od razu!

Sałatka z wodorostów wakame - 7

Smacznego!

© 2010-2024 Victoria Popin