Mleko z rumem i przyprawami
Kategoria: Grzańce, Pozostałe napoje
Przyszły chłodne dni, a ja zachorowałam. Mam takie dreszcze, że nawet mój najlepszy przyjaciel takich sytuacjach "Nurofen" nie pomaga. Przyszło mi więc się rozgrzewać wszystkim, czym tylko można. Takie mleko pomaga bardzo szybko!
Kiedyś po raz pierwszy wypróbowałam tę metodą, gdy choroba tylko się zaczynała i już rano czułam się o wiele lepiej. A teraz piszę prawie zdrowa, a wczoraj jeszcze cała drżałam. Znowu leczyłam się mlekiem z rumem :-).
Jeśli wirus Was atakuje albo po prostu przemarzliście, to bardzo polecam! Tylko nie należy przesadzać ze spożyciem! Alkohol w dalszym ciągu jest, nawet jeśli w małej dawce!
Składniki
- 180 ml mleka
- 50 ml ciemnego rumu (można zastąpić jasnym)
- 1 łyżeczka gryczanego miodu (lub inny rodzaj miodu)
- 1/3 laska cynamonu
- 1 szt. goździka
- 1 plasterek świeżego korzenia imbiru
- 1 ziarenko ziela angielskiego, rozgnieść
1) Przyprawy i mleko umiścić w małym rondlu lub imbryku. Doprowadzić do wrzenia i zdjąć z ognia.
2) Przecedzić do kubka przez gęste sito.
Wlać rum i dodać miód.
3) Wymieszać i od razu można się delektować!
Na zdrowie!
Rozgrzewająca herbata miętowa z imbirem i cytryną
20 października 2015
Zimowy gorący sok jabłkowy
25 stycznia 2015
Koktajl "Białe Święta" (ang. White Christmas)
29 listopada 2019
