PiknikKompleksowe sałatkiLunch box

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami

4 porcje:

Składniki

  • 200 g ugotowanego ryżu
  • 300 g ugotowanego lub pieczonego mięsa z kurczaka, pokroić na kawałki
  • 1 cebula, pokroić w pół pierścienie
  • 200 g pomidorków koktajlowych, przekroić na pół
  • 30 g pestek słonecznika zarumienić na suchej patelni
  • ½ pęczka kolendry, posiekać
  • Olej do smażenia
  • Sól do smaku

Dressing:

  • 90 ml oleju (u mnie oliwa z oliwek)
  • 40 ml soku z cytryny
  • 1 łyżeczka miodu
  • 540 ml sosu sojowego

1) Na średniej patelni rozgrzać niewielką ilość oleju. Dodać cebulę i smażyć mieszając, aż zmięknie. Zdjąć z ognia i przełożyć do głębokiej miski.

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami - 2

2) Na tę samą patelnię wyłożyć kurczaka i lekko zrumienić, mieszając od czasu do czasu. Zdjąć z ognia przełożyć do cebuli.

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami - 3

3) W małej misce wymieszać wszystkie składniki na dressing.

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami - 4

4) Do cebuli z mięsem dodaj ryż, pomidory i połowę kolendry. Sałatkę polać dressingiem, posolić do smaku i dokładnie wymieszać.

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami - 5

5) Przełożyć na talerz do serwowania i posypać pozostałą kolendrą oraz słonecznikiem.

Podawać natychmiast!

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami - 6

Smacznego!

Sałatka ryżowa z kurczakiem i warzywami - 7

© 2010-2024 Victoria Popin