Kuchnia włoskaMięso królikaFitness przepisy

Włoska klasyka - królik w winie

Składniki

  • 1 cały królik
  • 1 puszka pomidorów bez skórki we własnym sosie (450 g)
  • Mąka dla obtaczania
  • 300 ml białego wina wytrawnego
  • 100 ml oliwy z oliwek
  • 2 średnie marchewki
  • 15 czarnych oliwek
  • 8 dużych ząbków czosnku
  • 3 gałązki rozmarynu
  • Sól i pieprz do smaku

Włoska klasyka - królik w winie - 2

1) Królika umyć, pokroić na kawałki, osuszyć papierowym ręcznikiem, obtoczyć w mące. Marchew umyć, obrać, pokroić w słupki. Czosnek obrać. Piekarnik rozgrzać do 160˚С.

2) Na dużej rozgrzać 2 stołowe łyżki oliwy z oliwek i szybko obsmażyć kawałki królika ze wszystkich stron tak, żeby królik tylko się podrumienił. Kawałki mięsa smażyć porcjami, nie wykładając zbyt dużo na patelnię od razu. W przeciwnym razie królik się nie zarumieni.

Włoska klasyka - królik w winie - 3

Kawałki mięsa włożyć do głębokiego naczynia do pieczenia z pokrywką. Można wziąć żeliwny garnek lub brytfannę.

3) Do królika dodać ząbki czosnku, marchew, wino, rozmaryn, pomidory tak jak są wraz z sokiem, pozostałą oliwę z oliwek i oliwki. 

Włoska klasyka - królik w winie - 4

Wszystko dobrze posolić i wymieszać. Nakryć pokrywką i wstawić do piekarnika na 2 godziny.

Widelcem sprawdzić mięso czy jest gotowe. Powinno lekko odchodzić od kości. Następnie zdjąć pokrywkę i piec kolejne 15 minut.

4) Królika wyjąć z piekarnika i odstawić na bok "odpoczywać" przez 15 minut. Wystarczy po prostu odstawić.

Włoska klasyka - królik w winie - 5

Królika duszonego w winie można podawać, hojnie polewając sosem.

Smacznego!

Włoska klasyka - królik w winie - 6

P.s. Królik duszony w winie idealnie łączy się z ziemniaczanym puree i szczególnie dobrze pasuje do kuskusu. Takie połączenie polubią nawet ci, którzy nie lubią kuskusu, na przykład mój mąż... Z królikiem w winnym sosie zjada wszystko.

© 2010-2024 Victoria Popin