Kuchnia azjatyckaDróbFitness przepisyMięso mielone

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai)

2 porcje:

Składniki

  • 300 g rozdrobnionego mięsa drobiowego
  • 1 stołowa łyżka oleju roślinnego
  • Sok z 1 limonki
  • 2 cebule szalotki, pokroić w plasterki lub pióra (można zastąpić 1 małą czerwoną cebulą)
  • 3 gałązki kolendry, niezbyt drobno posiekać
  • 1/2 stołowej łyżki papryki chili w płatkach
  • 1/2 łyżeczki brązowego cukru trzcinowego lub palmowego
  • 1 stołowa łyżka sosu rybnego
  • 2 stołowe łyżki nieoczyszczonego ryżu
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • Sól do smaku
  • 1 świeża czerwona papryczka chili, drobno posiekać

1) Ryż wyłożyć na suchej patelni i uprażyć go. Niektóre ziarenka mogą popękać jak popcorn, ale jest to normalne. Uprażony ryż przełożyć do moździerza lub czaszy blendera.

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 2

2) Ryż niezbyt drobno rozetrzeć.

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 3

3) Na patelni wok lub zwykłej dużej patelni, na silnym ogniu rozgrzać 1 stołową łyżkę oleju roślinnego. Dodać rozdrobnione mięso kurczaka i lekko zarumienić.

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 4

4) Dodać szalotkę, cukier, sok z limonki, kolendrę i rybny sos oraz sól do smaku. Dokładnie wymieszać i podgrzewać wszystko razem przez 1 minutę.

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 5

5) Dodać roztarty ryż i kolendrę, wymieszać i zdjąć z ognia.

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 6

6) Dodać papryczkę chili w płatkach i dokładnie wymieszać. Przełożyć na talerz dla serwowania i podawać tajską mięsną sałatkę z kurczakiem na ciepło, dekorując uprzednio świeżą papryczką chili.

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 7

Smacznego!

Tajska sałatka z kurczakiem (Larb Gai) - 8

© 2010-2024 Victoria Popin