Kompleksowe sałatki

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem

2 porcje:

Składniki

  • 2 duże pęczki młodych liści mniszka lekarskiego (lub rukoli)
  • 1 grejpfrut, podzielić na cząstki
  • 100 g koziego sera (można zastąpić miękką bryndzą), pokroić w kostkę
  • 1/2 czerwonej cebuli, pokroić w pół pierścienie
  • 50 g orzechów włoskich, grubo posiekać
  • Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku

Na dressing:

  • Sok z grejpfruta, który wyciekł w czasie segmentacji
  • 2 stołowe łyżki soku z cytryny
  • 7 stołowych łyżek oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka miodu
  • Sól do smaku
Czas gotowania: 15 minut

1) Wymieszać wszystkie składniki na dressing.

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 2

Dodać cebulę i odstawić na 5 minut zamarynować się.

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 3

2) Orzechy trochę podrumienić na suchej patelni. Zdjąć z ognia i pozostawić do całkowitego wystygnięcia.

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 4

3) Liście położyć na talerze do serwowania. Polać połową dressingu i równomiernie rozłożyć cebulę.

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 5

4) Na wierzchu położyć kawałki sera i cząstki grejpfruta.

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 6

5) Posypać równomiernie orzechami i polać pozostałym dressingiem. Doprawić czarnym mielonym pieprzem i podawać od razu  sałatkę z liści mniszka.

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 7

Smacznego!

Sałatka z liści mniszka z grejpfrutem i kozim serem - 8

© 2010-2024 Victoria Popin