Kompleksowe sałatki

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą

2 porcje:

Składniki

  • 200 g liści neutralnej sałaty lub szpinaku, porwać rękami
  • 1 pęczek mięty, tylko liście
  • 30 g orzechów włoskich
  • 100 g niebieskiego sera pleśniowego
  • 1 pierś z kurczaka, pokroić na kawałki
  • 1 jabłko, obrać, pokroić w kostkę
  • 1 duża cebula szalotka lub 1/2 czerwonej albo białej cebuli, posiekać
  • 40 g masła
  • Sól do smaku
  • Hojna szczypta cukru

Na dressing:

  • 90 ml oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka miodu
  • 3 stołowe łyżki soku z cytryny
  • 2 gałązki mięty, tylko liście
Czas gotowania: 25 minut

1) Na małej suchej patelni podrumienić orzechy włoskie. Zdjąć z ognia.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 2

2) Cebulę posolić i posypać cukrem oraz odstawić na 5 minut. Spłukać pod zimną bieżącą wodą i wycisnąć.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 3

NB.: To złagodzi smak i ostrość cebuli oraz zrobi ją miękką, ale ciągle będzie chrupiąca.

3) Wszystkie składniki na dressing umieścić w czaszy blendera i ubić do jednorodnej masy.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 4
Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 5

4) Na patelni na średnim ogniu rozgrzać masło i dodać kawałki kurczaka. Obsmażyć ze wszystkich stron do gotowości posolić. Przełożyć na czysty talerz.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 6

5) Na patelnię, na której smażył się kurczak dodać masło i kawałki jabłka. Dusić na średnim ogniu, aż jabłka zmiękną i staną się lekko rumiane. 

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 7

Dodać cebulę, wymieszać i zdjąć z ognia.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 8

6) Liście mięty wymieszać z liśćmi sałaty i rozłożyć na talerze do serwowania. Równomiernie polać połową dressingu.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 9

7) Na każdym talerzu równomiernie rozłożyć ser, krusząc go rękami, kawałki kurczaka i jabłka z cebulą.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 10

8) Na wierzchu położyć orzechy włoskie i końcówki gałązek mięty dla dekoracji. Polać dressingiem i podawać od razu.

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 11

Smacznego!

Sałatka z kurczakiem, serem pleśniowym i miętą - 12

© 2010-2024 Victoria Popin