Kompleksowe sałatki

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami

2 porcje:

Składniki

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 stołowe łyżki oliwy z oliwek
  • 2 stołowe łyżki octu balsamicznego
  • Sól do smaku
  • 1 krążek sera camembert o pokojowej temperaturze
  • 300 g liści sałaty (szpinak, roszponka)
  • 4 gałązki mięty, tylko liście
  • 4 gałązki bazylii, tylko liście
  • 1 czerwona cebula, pokroić w pół pierścienie
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 2 stołowe łyżki octu balsamicznego
  • 200 g malin
  • 50 g migdałów, grubo posiekać

Dressing:

  • 90 ml oliwy z oliwek
  • 60 g malin
  • 30 ml octu balsamicznego
  • 1 gałązka mięty, tylko liście

1) Dwie łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki octu balsamicznego i sól wymieszać, równomiernie rozprowadzić na powierzchni piersi. Odstawić na 15 minut.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 2

2) Cebulę umieścić w małym naczyniu, doprawić solą, cukrem i octem. Pognieść rękami i odstawić na 10 minut.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 3

3) Migdały podrumienić na suchej patelni. Zdjąć z ognia i odstawić do wystygnięcia.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 4

4) Na patelni na średnim ogniu rozgrzać 30 ml oliwy z oliwek, piersi z kurczaka obsuszyć papierowym ręcznikiem i wyłożyć na rozgrzanej patelni. Smażyć do miękkości na średnim ogniu i obracać co minutę.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 5

5) Gotowe piersi przełożyć na czysty talerz i odstawić "odpocząć".

6) Liście sałaty, mięty, bazylii wymieszać i rozłożyć na talerzach do serwowania.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 6

7) Ser przekroić na pół i pokroić w plastry. Równomiernie rozłożyć na talerzach. Wyłożyć także połowę malin.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 7

8) Wszystkie składniki na dressing umieścić w czaszy blendera i zmielić do jednorodnej konsystencji. 

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 8

Połową dressingu polać sałatę na talerzach.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 9

9) Cebulę odcedzić i rozłożyć na talerzach do serwowania. Piersi pokroić i wyłożyć na talerzach. Posypać migdałami i rozłożyć maliny.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 10

10) Piersi polać dressingiem udekorować miętą i podawać.

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 11

Smacznego!

Sałatka z kurczakiem, serem camembert i malinami - 12

© 2010-2024 Victoria Popin