Kompleksowe sałatki

Azjatycka sałatka ze stekiem

2 porcje:

Składniki

  • 2 wołowe mini steki (120-150 g)
  • 2 długie ogórki, obrać, pokroić w spirale lub słupki
  • 1 marchewka, obrać, pokroić w spirale lub słupki
  • 10 szt. rzodkiewek, odkroić szypułki i ogonki, pokroić w plasterki
  • 10 g liści sałaty (u mnie własna mikro zielenina)
  • 30 g orzeszków ziemnych, grubp posiekać
  • 1/3 pęczka kolendry, niezbyt drobno posiekać
  • 2 cebule szalotki, cienko pokroić
  • Szczypta soli
  • Olej dla smarowania patelni grill

Na dressing:

  • 1 łyżeczka miodu (nie pełna)
  • 50 ml sosu rybnego (w tej sałatce można zastąpić sojowym)
  • 30 ml oleju roślinnego
  • Sok z 1 limonki
  • 1 świeża papryczka chili, drobno posiekać

1) Na suchej patelni uprażyć orzechy ziemne. Odstawić, wystygnąć na patelni.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 2

2) Na średnim ogniu rozgrzać patelnię grill. Steki posolić z obu stron. Patelnię posmarować cienką warstwą oleju roślinnego i wyłożyć steki. Smażyć po obu stronach do pożądanego stopnia gotowości.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 3

3) Gotowe steki przełożyć na deskę do krojenia i odstawić na 5 minut "odpocząć". Tymczasem w małej misce wymieszać wszystkie składniki dla dressingu.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 4

4) Na talerzach dla serwowania równomiernie wyłożyć ogórki, marchew, rzodkiewkę i liście sałaty.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 5

5) Na wierzchu wyłożyć cebulę i polać sałatkę połową dressingu.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 6

6) Mięso pokroić w niezbyt cienkie plasterki.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 7

7) Wyłożyć na wierzch sałatki i polać pozostałym dressingiem. Posypać natką kolendry i orzeszkami ziemnymi.

Azjatycka sałatka ze stekiem - 8

Sałatkę podawać natychmiast!

Azjatycka sałatka ze stekiem - 9

Smacznego!

© 2010-2024 Victoria Popin