Pikantna zupa z soczewicy w indyjskim stylu
Składniki
- 200 g czerwonej soczewicy
- 250 g cebuli
- 3 stołowe łyżki oleju roślinnego
- 2 cm świeżego korzenia imbiru
- 1 łyżeczka mielonej papryki chili
- 1 łyżeczka kurkumy
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw garam masala
- 1,5 l bulionu z kurczaka lub baraniny
- 450 g (1 puszka) pomidorów we własnym sosie bez skóry (1 puszka)
- 1 pęczek kolendry
- Sól do smaku
1) Cebulę pokroić w kostkę. Imbir zetrzeć na drobnej tarce. Bulion podgrzać. Drobno posiekać pomidory i kolendrę.
2) W garnku, na średnim ogniu, rozgrzać olej roślinny i dodać cebulę oraz imbir. Smażyć, mieszając aż cebula się zeszkli. Dodać przyprawy i wymieszać.
Soczewicę wsypać do garnka. Wymieszać i smażyć przez 1 minutę.
3) Wszystko zalać gorącym bulionem. Zmniejszyć ogień do minimum i gotować 10 minut. Dodać pomidory z sokiem i sól. Wymieszać i gotować jeszcze 10 minut do miękkości soczewicy.
4) Zdjąć z ognia i dodać kolendrę. Zupę wymieszać i podawać ze świeżo posypaną kolendrą.
Smacznego!