DróbDania na dni robocze

Udka z warzywami zapiekane z ziołami

2-4 porcje:

Składniki

  • 2 całe udka z kurczaka, podzielić na 2 części
  • 4 małe ziemniaki, dokładnie umyć, przekroić na pół
  • 1 średnia marchewka, pokroić w słupki
  • 3 szalotki, przekroić na pół
  • 2 stołowe łyżki oliwy z oliwek
  • Sól do smaku

Sos ziołowy:

  • 1/3 pęczka kolendry, tylko liście
  • 1/3 pęczka natki pietruszki, tylko liście
  • 1/3 pęczka bazylii, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku, posiekać
  • 20 ml jabłkowego octu
  • 30 ml oliwy z oliwek
  • Sól do smaku

1) Piekarnik rozgrzać do 200ᵒC.

2) Kurczaka posolić, położyć w dużym żaroodpornym naczyniu i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec przez 15 minut i wyjąć z piekarnika.

Udka z warzywami zapiekane z ziołami - 2

3) W międzyczasie ziemniaki umieścić w garnku z wodą i doprowadzić do wrzenia. Odcedzić.

Udka z warzywami zapiekane z ziołami - 3

4) Wszystko dla ziołowego sosu umieścić w czaszy blendera i zmielić do jednorodnej konsystencji.

Udka z warzywami zapiekane z ziołami - 4

5) Ziemniaki i resztę warzyw przełożyć do głębokiej miski, wlać oliwę, posolić i dokładnie wymieszać. Przełożyć do naczynia z kurczakiem.

Udka z warzywami zapiekane z ziołami - 5

6) Mięso i warzywa obficie posmarować ziołowym sosem. Kurczaka wraz z warzywami ponownie wstawić do piekarnika. Temperaturę zmniejszyć do 180ᵒC i piec jeszcze przez 30-35 minut, aż warzywa się upieką, a wewnętrzna temperatura mięsa osiągnie 70ᵒC lub przy głębokim przekłuciu mięsa zacznie wyciekać przezroczysty sok.

7) Udka z warzywami wyjąć z piekarnika i odstawić na 5 minut "odpocząć". Po tym czasie można podawać do stołu.

Udka z warzywami zapiekane z ziołami - 6

Smacznego!

Udka z warzywami zapiekane z ziołami - 7

© 2010-2024 Victoria Popin