WalentynkiDania klasyczneKuchnia włoskaWołowinaSpecjalna okazjaFitness przepisy

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo)

2-4 porcje (w zależności od ilości dań w posiłku)

Składniki

  • 400-500 g wołowego steku (najlepiej antrykot lub rostbef) o grubości 1,5-2 cm o temperaturze pokojowej
  • Sól i czarny pieprz do smaku
  • Oliwa z oliwek do smażenia
  • 200 g rukoli
  • 30 g parmezanu, pokroić na płatki

Na dressing:

  • 60 ml oliwy z oliwek
  • Sok i skórka z 1/2 cytryny
  • 1 gałązka rozmarynu, grubo porwać
  • 2 ząbki czosnku zmiażdżyć szeroką stroną noża

1) Mięso posolić i doprawić świeżo zmielonym czarnym pieprzem ze wszystkich stron.

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 2

2) Rozgrzać patelnię z grubym dnem, najlepiej ze stali nierdzewnej, dodać niewielką ilość oleju i wyłożyć steki na patelni. Smażyć z każdej strony po 1-2 minuty do pożądanego stopnia gotowości.

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 3

3) Steki przełożyć na czysty talerzu i odstawić na 5 minut odpocząć. (W razie potrzeby stek można przykryć folią aluminiową, żeby nie wystygł za szybko).

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 4

4) Na patelnię, na której smażyło się mięsa dodać rozmaryn, czosnek i oliwę na dressing. Wszystko razem podgrzewać, mieszając i dodać skórkę z cytryny.

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 5

5) Patelnię zdjąć z ognia, wlać sok z cytryny i dobrze wymieszać. Połową otrzymanego dressingu doprawić rukolę i położyć ją na talerzu do serwowania.

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 6

6) Steki cienko pokroić i wyłożyć na rukoli. Mięso polać resztą dressingu, doprawić solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Na wierzchu wyłożyć płatki parmezanu i podawać.

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 7

Jeśli ktoś sobie życzy, to tagliatę można skropić dobrej jakości octem balsamicznym.

Tagliata z wołowiny (wł. Tagliata di manzo) - 8

Smacznego!

© 2010-2024 Victoria Popin