When cooking becomes an obsession…
Polecamy
20 szybkich śniadań!
4 stycznia 2026

Ryby morskie

Sałatka z wędzoną makrelą, burakami i serkiem śmietankowym

Sałatka z wędzoną makrelą, burakami i serkiem śmietankowym

26 grudnia 2025
Przepis na nietypową i bardzo smaczną sałatkę z wędzoną makrelą, gotowanymi burakami, kremowym serkiem śmietankowym i chrupiącymi orzechami.
sałatka buraki serek śmietankowy makrela wędzona ryba orzechy laskowe
Szybki łosoś z aerogrilla z sosem jogurtowym

Szybki łosoś z aerogrilla z sosem jogurtowym

30 sierpnia 2025
Szybki w przygotowaniu łosoś z paprykową mieszanką przypraw i z jogurtowym sosem z ziołami. Wykwintne i bardzo szybkie danie! A do tego niesamowicie smaczne.
sos ryba kolendra mielona papryka mięta łosoś jogurt aerogrill
Uroczysta sałatka z fasolką szparagową, soczewicą i łososiem

Uroczysta sałatka z fasolką szparagową, soczewicą i łososiem

10 sierpnia 2025
Przepis na nieco świąteczną, pożywną sałatkę z fasolką szparagową, soczewicą, jajkami i łososiem. Ten rodzaj dania, które jest smaczne, zdrowe i wyszukane!
jajka sałatka łosoś soczewica kapary wędzona ryba fasolka szparagowa
Rybne roladki ze szpinakowo-serowym nadzieniem

Rybne roladki ze szpinakowo-serowym nadzieniem

15 maja 2025
Przepis na wykwintne, proste i dość szybkie w przygotowaniu roladki rybne z serem i szpinakiem, upieczone na poduszce z warzyw.
ser ziemniaki warzywa ryba szpinak marchewka
Aguachile z tuńczykiem (hisz. Aguachile con atun)

Aguachile z tuńczykiem (hisz. Aguachile con atun)

6 maja 2025
Klasyka kuchni meksykańskiej. Tuńczyk marynowany w bardzo aromatycznym sosie z limonki, kolendry i papryczki chili.
ryba chili kolendra limonka kuchnia meksykańska na ostro tuńczyk
Ryba w sosie chili

Ryba w sosie chili

25 lutego 2025
Przepis na bardzo szybką rybę w stylu azjatyckim w aromatycznym sosie chili z imbirem i czosnkiem.
ryba chili imbir kuchnia azjatycka na ostro czosnek smażona ryba
Dorada z pomarańczami i oliwkami

Dorada z pomarańczami i oliwkami

9 grudnia 2024
Przepis na ciekawy, świąteczny przepis na doradę zapiekaną w marynacie bazyliowo-pomarańczowej z pomarańczami i oliwkami.
ryba pomarańcze bazylia oliwki dorada
Łosoś w sosie porowym

Łosoś w sosie porowym

2 listopada 2024
Przepis na soczystego łososia w aromatycznym sosie z karmelizowanych porów, z nutką czosnku i kremową śmietanką. Pyszne i bardzo udane połączenie!
sos ryba łosoś por smażona ryba
Ryba z pomidorkami koktajlowymi i bazylią

Ryba z pomidorkami koktajlowymi i bazylią

3 sierpnia 2024
Prosty i szybki przepis na rybę z duszonym czosnkiem, pomidorkami koktajlowymi, cytryną i bazylią. Idealne dodatki do każdej ryby!
ryba bazylia cytryna szybko pomidory czosnek morszczuk
Łosoś z makaronem orzo i oliwkami

Łosoś z makaronem orzo i oliwkami

1 lutego 2023
Bardzo smaczna ryba z makaronem przygotowana na kuchence w jednej patelni, z oliwkami, pomidorkami koktajlowymi i serem feta. Smacznie i pożywnie.
makaron ryba oregano łosoś cytryna oliwki feta orzo
Makaron z dzikim łososiem

Makaron z dzikim łososiem

5 listopada 2021
Przepis na szybki i bardzo smaczny makaron z dzikim łososiem (np. kiżucz, gorbusza itp.) z koperkiem i śmietanką.
makaron ryba koper łosoś cytryna szybko
Kolendrowy labraks z wiśniową salsą

Kolendrowy labraks z wiśniową salsą

9 lipca 2021
Łatwe do przygotowania i jednocześnie bardzo niezwykłe danie. Labraks z kolendrą zapiekany do rumianej skórki i podany pod pikantną salsą z wiśniami i serem feta.
ryba chili kolendra wiśnie fitness przepis limonka na ostro salsa labraks
Ryba z ziemniakami w sosie szczawiowym

Ryba z ziemniakami w sosie szczawiowym

4 czerwca 2021
Przepis na soczystą rybę zapieczoną z ziemniakami w sosie szczawiowo-śmietankowym. Nadzwyczajnie smaczne letnie danie! I do tego łatwe w przygotowaniu.
ziemniaki ryba łosoś czosnek szczaw
Labraks w sezamowej glazurze

Labraks w sezamowej glazurze

14 maja 2021
Niezwykły i niesamowicie smaczny sposób przyrządzenia ryby, która jest zapieczona pod cienką warstwą aromatycznej sezamowej glazury.
ryba cytryna fitness przepis szybko tahini czosnek labraks
Dorada zapiekana pod masłem czosnkowym

Dorada zapiekana pod masłem czosnkowym

30 kwietnia 2021
Przepis na ciekawą, bardzo aromatyczną doradę zapieczoną pod masłem czosnkowym z nutką cytryny. Proste, szybkie, smaczne i pożywne danie.
ryba cytryna szybko czosnek masło dorada
Pieczona makrela z salsą z granatu i ogórka

Pieczona makrela z salsą z granatu i ogórka

14 kwietnia 2021
Przepis na niezwykle łatwą w przygotowaniu makrelę. Szybko upieczona ryba w wysokiej temperaturze i podana z orzeźwiającą salsą z ogórka, cytryny i granatu.
ryba kolendra granat cytryna fitness przepis ogórki makrela salsa
Łosoś z salsą z kumkwatu

Łosoś z salsą z kumkwatu

22 lutego 2021
Proste i jednocześnie ciekawe oraz niezapomniane danie. Smażony łosoś z chrupiącą skórką i kolorową salsą z kumkwatu i ogórka.
ryba kolendra łosoś fitness przepis ogórki limonka na ostro salsa kumkwat
Makrela na ziemniakach z czosnkiem i kolendrą

Makrela na ziemniakach z czosnkiem i kolendrą

9 października 2020
Prosta i kompleksowa potrawa dla całej rodziny, czyli filety z makreli, doprawione kolendrą i zapieczone na ziemniakach z cebulą.
ziemniaki ryba kolendra natka pietruszki cebula makrela
Ryba w zielonym chutney

Ryba w zielonym chutney

25 września 2020
Przepis na rybę duszoną w sosie miętowo-kolendrowym. Danie w indyjskim stylu z wieloma wariacjami. Niezwykła potrawa o wybuchowym smaku dla wszystkich lubiących odważne połączenia smakowe.
ryba imbir kolendra zioła mięta fitness przepis kuchnia indyjska mleko kokosowe chutney
Dorsz po śródziemnomorsku

Dorsz po śródziemnomorsku

11 września 2020
Przepis na filety dorsza zapiekane z pomidorami, oliwkami i cytryną. Jaskrawo, kolorowo, zdrowo i bardzo smacznie. Łatwe w przygotowaniu danie zarówno na powszedni, jak i świąteczny stół.
ryba cytryna fitness przepis pomidory oliwki cebula kuchnia śródziemnomorska dorsz
Teraz sezon na
Mój gabinet

Tutaj możesz stworzyć osobisty gabinet z własnymi ulubionymi przepisami.

Wejść
O MNIE. FAQ.

Witam Was serdecznie na mojej kulinarnej stronie! Nazywam się Viktoriya Popin. Szczęśliwa żona i matka, prawnik z zawodu, a w duszy kulinar  i koneser! Zapraszam na kulinarną podróż ze mną! Zapraszam do zostawiania komentarzy i zadawania pytań. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie! 

Kontakt

Przeczytaj o mnie >

Aktualności