When cooking becomes an obsession…
7 kwietnia 2026

Pozostałe śniadania

Roladki przystawkowe z szynki

27 marca 2026
Przepis na eleganckie, a jednocześnie bardzo szybkie w przygotowaniu roladki z szynki z dwoma nadzieniami: serowym z papryką oraz jajecznym ze szczypiorkiem.
ser jajka mielona papryka śniadanie twaróg zakąska Wielkanoc serek śmietankowy szynka pasta szczypiorek

Słone serniczki z air fryera

29 stycznia 2026
Przepis na niesłodkie serniczki z air fryera. Bardzo prosty i smaczny przepis na słone serniczki, które staną się waszym ulubionym daniem!
koper śniadanie twaróg fitness przepis kasza manna szybko szczypiorek aerogrill serniczki

Poranna pizza z twarogu

5 marca 2025
Szybka w przygotowaniu i bogata w białko potrawa z twarogowego ciasta z szynką i jajkiem. Z takiego ciasta można przygotować pizzę, chaczapuri, a nawet chlebki.
ser jajka śniadanie twaróg fitness przepis pizza ciasto twarogowe

Scone z kabaczkiem i serem

11 czerwca 2021
Przepis na wspaniałe i łatwe w przygotowaniu, chrupiące scones z kabaczkiem, serem i boczkiem. Idealne danie na śniadanie, piknik lub w drogę.
ser piknik kabaczek śniadanie lunch box kuchnia brytyjska boczek

Muffiny z kaszą kukurydzianą i szpinakiem

2 listopada 2018
Przepis na muffiny z kaszą kukurydzianą, serem i szpinakiem. Idealnie pasują na śniadanie, piknik, w drogę czy do lunch boxu. Prosto i praktycznie.
ser piknik szpinak śniadanie kasza kukrydziana lunch box babeczki

3 pasty na kanapki

12 października 2018
Szybkie 3 przepisy na pasty dla kanapek na śniadanie, piknik lub w drogę. Czeska pomazanka z jajkiem, pasta z awokado i twarogiem oraz pasta z serkiem śmietankowym i szynką.
jajka koper śniadanie twaróg cytryna lunch box kanapka majonez serek śmietankowy szynka awokado ogórki konserwowe

Miska rozmaitości z twarogiem i owocami

8 czerwca 2018
Przepis na słodką wersję miski rozmaitości na bazie twarogu z owocami i dietetyczną granolą. Jaskrawy, bardzo smaczny i zdrowy deser.
jabłka twaróg fitness przepis miód jogurt mango kiwi miska rozmaitości

Miska rozmaitości z twarogiem i warzywami

7 czerwca 2018
Przepis na miskę rozmaitości z twarogiem, warzywami i niewielką ilością szynki do smaku. Idealne danie na pożywną przekąskę lub śniadanie.
śniadanie twaróg fitness przepis ogórki rzodkiewka jogurt szynka szczypiorek miska rozmaitości

Miska rozmaitości z owsianką i jajkiem w koszulce

6 czerwca 2018
Przepis na miskę rozmaitości na śniadanie z pożywną owsianką, jajkiem w koszulce, awokado i chrupiącymi pestkami dyni. Taka owsianka spodoba się wszystkim tym, którzy nie lubią słodkich kasz.
jajka w koszulkach śniadanie fitness przepis pieczarki pomidory płatki owsiane nasiona dyni miska rozmaitości

Leniwe kluski na pełnoziarnistej mące

9 maja 2018
Przepis na leniwe kluski w wersji fitness z proporcjonalnie większą ilością twarogu, na pszennej pełnoziarnistej mące i bez dodatku cukru.
twaróg dietetycznie fitness przepis kluski mąka pełnoziarnista

Słona granola z sosem sojowym

2 maja 2018
Przepis na chrupiącą, rumianą i niesłodką granolę z płatków, ziaren i orzechów z sosem sojowym. Dodatek do sałatek, zup i przekąsek. Z powodzeniem zastępuje grzanki w dietetycznych potrawach.
własnej roboty dietetycznie fitness przepis płatki owsiane nasiona dyni granola

Dietetyczna granola

26 kwietnia 2018
Przepis na granolę z płatków zbóż, ziaren i orzechów z ograniczoną ilością tłuszczu i składników słodzących. Pomimo to granola wyszła o doskonałej konsystencji.
białka dietetycznie fitness przepis płatki owsiane granola orzechy nerkowca syrop klonowy

Czekoladowe gofry

3 lutego 2018
Przepis na bardzo smaczne, chrupiące, ale jednocześnie delikatne czekoladowe gofry z wkropieniami w postaci gorzkiej czekolady. Śniadanie prawdziwych czekoladoholików.
czekolada śniadanie gofry kakao

Pizza na śniadanie

19 stycznia 2018
Pizza na śniadanie w wersji mini, z jajkiem, boczkiem i pomidorami. Przepis dedykowany wszystkim miłośnikom domowych pizz.
jajka kukurydza śniadanie pizza pomidory boczek sos do pizzy

Pączki z twarogiem

16 października 2017
Przepis na szybkie w przygotowaniu, pulchne pączki z twarogiem z chrupiącą skórką i delikatnym miąższem z przyjemną kwaskowatością.
kuchnia ukraińska twaróg pączki Tłusty Czwartek

Jabłka w cieście

2 października 2017
Przepis na szybkie jabłka w cieście. Delikatne ciasto, podobne do tego na naleśniki, soczyste jabłka w środku i aromatyczna posypka z cukru pudru z cynamonem.
cynamon jabłka kuchnia ukraińska kuchnia polska śniadanie

Chilaquiles

10 września 2017
Przepis na chilaquiles lub też złociste smażone trójkąty z tortilli w meksykańskim pikantnym sosie pomidorowym z kurczakiem i serem.
kurczak fast food kuchnia latynoamerykańska kuchnia meksykańska piersi z kurczaka bryndza tortilla

Hash z ziemniakami i kukurydzą

20 lipca 2017
Przepis na amerykańskie klasyczne śniadanie. Tylko nie mylić z jednakowo brzmiącą ormiańską zupą. Prosto, pożywnie i oczywiście smacznie.
ziemniaki jajka jajka w koszulkach kukurydza kuchnia amerykańska śniadanie boczek hash

Shoarma na śniadanie

28 czerwca 2017
Przepis na proste i pożywne śniadanie, na motywach słynnej ulicznej potrawy. Shoarma z mięsem, warzywami i serem.
ser fast food wieprzowina śniadanie pomidory cebula

Muffiny z wczorajszego wypieku

16 kwietnia 2017
Muffiny na śniadanie lub jako deser z wypieku, który utracił swoją świeżość. Idealny sposób na wykorzystanie czerstwych babek i bułek.
cynamon mleko deser śniadanie Wielkanoc babeczki pieczywo bułeczki jagody ciasto wielkanocne

Teraz sezon na
Mój gabinet

Tutaj możesz stworzyć osobisty gabinet z własnymi ulubionymi przepisami.

O MNIE. FAQ.

Witam Was serdecznie na mojej kulinarnej stronie! Nazywam się Viktoriya Popin. Szczęśliwa żona i matka, prawnik z zawodu, a w duszy kulinar  i koneser! Zapraszam na kulinarną podróż ze mną! Zapraszam do zostawiania komentarzy i zadawania pytań. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie! 

Kontakt

Przeczytaj o mnie >