Бюджетні рецептиУкраїнська кухняОвочіРіздвоВегетаріанські стравиГрибиІнші супиПісні стравиФітнес рецепти

Пісний капусняк з квасолею

6-8 порцій:

Інгредієнти

  • 400 грам квашеної капусти
  • 100 грам відмоченої, відвареної до готовності квасолі
  • 1 велика цибулина, дрібно порізати
  • 1 морквина, натерти на крупній тертці
  • 3 ст.л. рослинної олії
  • 50 грам сушених білих грибів (можна замінити іншими сушеними грибами)
  • 1 л води
  • 2 середні бульби картоплі, порізати середніми кубиками
  • 1 ст.л. цукру
  • 4 горошини духмяного перцю
  • 3 горошини чорного перцю
  • Сіль до смаку

1) Гриби залити 300 мл окропу, залишити на 20 хвилин настоюватися.

Пісний капусняк з квасолею - 2

2) У каструлі розігріти рослинну олію, додати цибулю, сіль до смаку і тушкувати, помішуючи, до м'якості цибулі.

Пісний капусняк з квасолею - 3

3) Додати моркву і тушкувати все разом ще хвилини дві, поки зм'якне морква.

Пісний капусняк з квасолею - 4

4) Гриби відцідити, зберігаючи рідину, і дрібно порізати. 

Пісний капусняк з квасолею - 5

Перекласти в каструлю до овочів разом з рідиною від замочування. Додати воду, картоплю, квасолю, цукор, сіль за смаком та спеції й варити на середньому вогні до готовності картоплі.

Пісний капусняк з квасолею - 6

5) Капусту відцідити, і коли картопля буде м'якою, додати в суп. Варити все разом на середньому вогні, не накриваючи кришкою, 25 хвилин. 

Пісний капусняк з квасолею - 7

Зняти з вогню, накрити кришкою і залишити на 5 хвилин настоюватися.

Пісний капусняк з квасолею - 8

Смачного!

Пісний капусняк з квасолею - 9

© 2010-2024 Victoria Popin