День Св. ВалентинаАзійська кухняЯловичинаОсоблива подіяХолодні закускиФітнес рецепти

Татакі з яловичини

Інгредієнти

  • 250 грам яловичої вирізки
  • 30 мл рослинної олії
  • 2 ст.л. зернят кунжуту
  • 2 см свіжого кореню імбиру, дрібно натерти
  • 1 гілочка зеленої цибулі, дрібно порізати
  • 1 грунтовий огірок, порізати тонкими смужками
  • Сіль до смаку

Для маринаду:

  • 200 мл соєвого соусу
  • 80 мл рисового оцту
  • 80 мл міріну
  • 2 см свіжого кореню імбиру, дрібно натерти
  • 1 гілочка зеленої цибулі, дрібно порізати
  • 2 зубці часнику, вичавити

1) Приготувати маринад. Соєвий соус, мірін та рисовий оцет помістити в невеликий сотейник. Довести до кипіння і варити 2 хвилини. Зняти з вогню, додати цибулю, імбир та часник. Залишити на 5 хвилин настоюватись. 

Татакі з яловичини - 2

2)  Тим часом, яловичину натерти сіллю. Сковорідку розігріти на великому вогні, додати рослинну олію і викласти м'ясо. Швидко підрум'янити з усіх сторін. 

Татакі з яловичини - 3

3) Половину маринаду відцідити в чистий сотейник і вварити вдвічі. Залишити до вистигання. 

Татакі з яловичини - 4

4) Решту маринаду, разом з м'ясом помістити в щільний поліетиленовий пакет, чи невеликий глибокий посуд для маринування. Поставити в холодильник принаймні на 2 години. До 8-ми годин. 

Татакі з яловичини - 5

5) Тим часом підрум'янити кунжут на сухій сковорідці. 

Татакі з яловичини - 6

6) Перед подачею татакі, смужки огірка помістити у глибоку миску з холодною водою та кубиками льоду. Це зробить їх дуже хрусткими. 

Татакі з яловичини - 7

М'ясо дістати з холодильника, тонко порізати й викласти на сервірувальний посуд. Полити ввареним маринадом, зверху викласти смужки огірка, тертий імбир, зелену цибулю й посипати все підрум'яненим кунжутом.

Подавати татакі одразу ж, поки м'ясо не набрало кімнатної температури. 

Татакі з яловичини - 8

Смачного!

Татакі з яловичини - 9

© 2010-2024 Victoria Popin